Från Gymmet till skidspåret!
Tjenare allihop! Nu startar jag en ny journal i och med att jag tillfälligt bytt inriktning på på min träning från tung gymträning till mil efter mil i skidspåret.
Ålder:snart 26 Längd:191 cm Vikt: ca 90kg Hur kommer då sig detta tvär kasst av träningsfilosofi? Jo, jag och 3 andra killar driver en träningssida vid namn 4-klövern (4-klovern.se) där 2 av de andra killarna anmält mig till en skidtävling (55km på havsisen mellan luleå och piteå) där jag även utmanat den föredetta OS-medaljören Sven-Åke Lundbäck. Han är iofs över 60 år men tränat skidor hela sitt liv och snittar väl 4-5 skidpass i veckan så länge det går att åka skidor. Har alltså en tuff utmaning framför mig med tanke på att jag har ytterst liten erfarenhet av att åka skidor. Har åkt en del när jag gick på låg och mellanstadiet men efter det har det knappt varit någonting fram tills nu! Startade upp denna satsning på julafton och sedan dess har jag bränt av ca 18 mil i längdspåret. Tävlingsdatum är 9 mars så tiden är knapp men jag tränar stenhårt och hoppas jag ska ha en liten chans att haka på den gamle skidfantom för att sedan spurta om han på slutet. Har en annan träningsjournal som heter Byggning x 2 (grovisjobb och hårdträning) så är ni intresserade av min träningbakgrund så spana in den. Nu Jävlar KÖR VI! |
Dagens pass:
13 km Skate. Dessa jävla uppförsbackar, jag får sån jävla syra i benen att jag knappt står på benen när jag är på toppen, har en riktig hatbacke på grisan (skidspåret) där jag blir så sjuk stum på toppen. I övrigt känns det helt ok och jag återhämtar mig som tur är relativt bra utför. 3ans och 4ans växel börjar sitta bättre och bättre och så även stakningen. Jobb imorgon igen efter 2,5 veckas semester, Tungt! |
Köttigt värre. 3:ans växel som hellner?
|
Citat:
|
Både kul och tråkigt med en ny journal X-man, kommer sakna dina brutala monsterpass i gymmet men ska bli fruktansvärt roligt att se dig kötta i spåret :)
Har du införskaffat någon "actionkamera" som du kan sätta på huvudet än så man får se filmer från dina skidpass ? Hoppas på ett GYMPASS med dig när jag kommer upp till norrlands skogar ;) |
Spännande satsning! Imponerande att bara kunna byta träningsinriktning bara sådär :thumbup:
|
Citat:
Citat:
|
en ny Elofsson på ingång kanske??
helt klart en spännande utmaning detta exet!! |
Citat:
|
Skoj med ny journal steken!
Du levererar verkligen :) #skoj |
Kul! Då ses vi i spåret mellan Luleå och Piteå! :)
Och jag säger som du, dessa jävla uppförsbackar! |
lycka till.
tror jag börjar med skidor nästa år och sen kanske vasan |
Kul satsning X:et! Bli jäkligt kul att följa din resa! Hoppas också på en film från headcam view:)
Kör hårt! |
Citat:
Citat:
Citat:
Dagens pass: 40 minuter träningscykel (alpinepass) Latsdrag: 10x70, 10x90, 10x90, 10x90 |
Citat:
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 16:21. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)