skade killen
 

hallo

börjar bli farligt van att skriva i detta forumet nu *cry*

Men på träningen ida så när ja körde latsdrag utan att värmt upp....
jävla dum huve ja e *screwy*

Så "brände" de till i ryggen nått fasansfultt sen så öma de lite lätt va kan detta vara ??? Och e de nått att oroa sig för ???

sträckning kanske??

Att köra utan att värma upp är ju som att be att få en skada. Det vanligaste som sker utan uppvärmning är väl en bristning. Inget att direkt oroa sig över, men det behöver såklart läka ut ordentligt, om det nu är en ruptur.

hade nog varit värre om du kört en power övning ouppvärmd än en disco.

kallar du latsrdag för disco? *grr27*

MvH Carl