tömmning/fyllning/skoggor/ljus... allmänna tips
 

hej, jag håller på med styrketräning som skolarbete, självklart vill jag att slutresultatet skall bli så bra som möjligt och siktar därför på en bra slutfotografering. jag vill ha så mycket skuggor som möjligt så jag ser så deffad ut som möjligt.


nu vill jag gärna ha tips på dels hur man gör tömning/fyllning veckan/veckorna innan d-day så att man skall vara i maximalt bra form, sen vill jag gärna ha tips på hur man skall måla sej med brunfärg samt ljussättning och andra bra tips. Tack i förhand,'


Brinken

Finns en skitbra artikel på body
http://forum.body.se/showthread.php?t=250