The Game Changers- tung veganism
En dokumentär med kända profiler förespråkar veganism kopplat till träning.
Kan man utveckla en fysik "värd namnet" genom att utesluta kött? "How can you get strong as an oxe without eating meat?" "Have you ever seen an oxe eat meat?" https://youtu.be/iSpglxHTJVM Tankar? |
Att ingen av dem i dokumentären byggt muskler utan kött/anabola. Att James Cameron äger ett ärtproteinbolag.
|
Citat:
Djurs fysiologi är inte direkt överförbara till människan! |
Tycker dokumentären verkar intressant. Äter själv mer och mer vegan-mat, whole food plant based. Det kan hända att man bygger muskler lite snabbare genom att äta en massa kött istället för kikärtor men om ens hjärta, mage och artärer mår sämre är det ju inte optimalt.
Är ju inspirerande att se om atleter som t.o.m blivit ännu bättre med en plantbaserad diet. Men som Arnold säger, åratals marknadsföring från köttindustrin och fördomar att kämpa emot. |
Otroligt vinklat är i princip det enda jag tänker. Ser ut som vilken dussin skräpdokumentär om nutrition som helst.
|
Gulligt med att vissa blir så defensiva*popcorn*
Tur att vi har anabola annars hade vi aldrig sett en grov plantbaserad atlet (Eller köttätande heller för den delen).:d |
Citat:
Ingen skillnad jämfört med 99% av alla dokumentärer om kost där folk försöker hylla sitt eget perspektiv bortom all rimlighet och sälja en idé oavsett om det gäller vegansk kost, keto, raw food eller något annat. Jag hoppas att dom tar upp problem med vegansk kost i dokumentären, vilket dom troligtvis inte gör. Då tänker jag först och främst på järnbrist för yngre kvinnor, men även en rad andra problem som kan uppstå (i synnerhet om man inte har koll på läget och är en bekvämlighetsvegan som käkar halvfabrikat större delen av tiden). Eller det högaktuella exemplet med människor som ger vegankost till små barn utan att göra sin hemläxa. |
Vad menar TS med "tung" veganism? :d
|
Citat:
Nu vet jag inte hur Europa ser ut men i Nordamerika är det OERHÖRDA kapital som går in "reklam" för att dricka mjölk och äta kött. Det är väl inga direkta ekonomiska vinster att göra inom WFPB - jämfört med köttindustrin. Mer plantage? Rätta mig om jag har fel - inom WFPB grupper är proteinpulver inte rekommenderat alls. Nu utgår jag från att de utgår från Whole Food Plant Based och då överväger fördelarna - jag brukar säga att du kan vara vegan och äta pasta, dricka öl och äta chips = vegan. Det sista exemplet är ju även det baserat på extremkost eller alternativ medicin, vi har sett detta i Canada. Det är så jävla korkat att jag vet inte vart jag skall börja - instämmer fullständigt!! Denna artikeln är riktigt bra angående detta: Gluten-free baby: When parents ignore science Inside the troubling and dangerous rise of alternative medicine for kids Även du kan väl se fördelar med en välbalanserad WFPB kost? Tror jag det är en "game changer" ja, lite av ett paradigm skifte faktiskt. |
Citat:
|
Citat:
För mig finns det egentligen bara två skäl till att äta helt veganskt (eller i min mening om man ska va opti för hälsa dra ner på animalier avsevärt och hålla ett hyfsat fiskintag) och det är 1) etiska skäl och 2) klimat/miljö-aspekten. De hälsomässiga effekterna finns inte där forskningsmässigt, åtminstone inte så vitt jag vet. Skulle man se det på en bredare front tror jag absolut att folk i gemen (om man plockade bort matpreferenser) skulle vara betydligt hälsosammare på WFPB än nuvarande generell kosthållning, men ärligt talat säger det mer om hur gemene svensk äter än WFPB kosthållning i säg. Givetvis är det starka ekonomiska krafter som står bakom mjölk- och köttindustri, är samma sak i Sverige om än möjligen inte lika aggressivt. Företag som säljer produkter riktade mot veganer/vegeterianer gör dock precis samma sak, om än i mindre utsträckning mest beroende på mindre ekonomiska resurser. Titta på exempelvis Oatlys kampanjer i Sverige, företag vill tjäna pengar och besitter ingen moral, detta är ofta något jag har svårt med när folk argumenterar kring exempelvis veganism eller något tillskott eller vad det nu handlar om, folk utmålar företagen som säljer produkterna som änglar eller räddare när det för dom till 99% handlar om pengar, precis som för alla företag. Nu var nog detta off topic, ber om ursäkt för detta. Intressant ämne som tusan, ber om ursäkt återigen för wall of text. :D |
Citat:
Detta är lite vad jag och du pratar om - alla vill tjäna pengar: Dairy groups push coffee in schools to boost milk consumption Citat:
Om jag förstått det korrekt är det första gången de tagit fram en "food guide" utan att ha lyssnat på "lobbyister". Skulle vara riktigt intressant att se vad du tycker om detta - de förklarar väldigt väl sina val. Dock vill jag säga detta, något jag själv inte kommit på - OM du har tillgång till hälsosam mat, kan du välja plantbasert. Det finns fortfarande hinder i allafall i Nordamerika där vi ofta ser låg socioekonomiska områden där det är mer snabbmats resturanger än bra matvaruaffärer. Tack för ett riktigt bra inlägg. Skulle vara riktigt roligt att ha satt sig ner och diskuterat detta med dig!! EDIT: Hoppas du får chans att se dokumentären i september - de planerade den tidigare tror det är ett år sedan - men det var så mycket som hände i industrin att de valde att jobba mer med dokumentären och materialet. |
Citat:
Och WFPB är bara ytterligare en riktning inom ett bredare område. Väldigt få äter så men väldigt många identifierar sig med det och gör "undantag" med vegansk/vegetarisk kost där de stora summorna finns. Allt ska kunna torkas, blandas och förpackas, det är målet och det är där pengarna finns. |
Citat:
Du har rätt, försökte sätta mig in i det bättre. Hittade att Tyson Food som först köpte 5% aktier i Beyond Meat har sålt dem. Vilket är förståligt - när de själva kan göra det: Not to be outdone, Tyson enters plant-based meat market Citat:
Dock är ju en Beyond Meat burgare inte hälsosam på något sätt:d Har för mig någon sa att den är emellan en Big Mac och Burger King Whopper när det kommer till "nyttig". Vegan är ju inte lika med tecken med hälsa/hälsosam som jag och Anton Fräs diskuterade tidigare. |
Citat:
Bra poäng om tillgänglighet och kostnader med, tillägg till det är kunskap. Även om folk i gemen i de flesta västerländska länder (Sverige sticker ut på kunskapsfronten samt desinformationsfronten) har tillräcklig förståelse för att teoretiskt kunna gå ner i vikt så saknas i många fall praktiska kunskaper. Saker som basal matlagning finns det breda grupper som inte har en susning om. Problemet är också att den kunskap/förståelse folk har överskuggas av all desinformation eller den berömda jakten på quick fixes snarare än långsiktiga strategier. Hade varit en intressant diskussion helt klart. :) Citat:
Citat:
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 16:51. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)