Loppfrön läker skadade tarmar och skyddar mot inflammationer
Citat:
|
Kanske något att blanda ner i gröten. Trimma tarmarna lite.
Citat:
https://www.medicalnewstoday.com/articles/318707.php |
Sänker dessutom GI och II på all kolhydratrik föda och hjälper mot både trög och lös mage.
|
Jag undrar om detta gäller malda eller hela frön, eller om det inte är nån skillnad.
|
Kan ju inte skada att prova några veckor med vanliga frön och en period med mortlade frön. Ifall man har problem och vill se om det förbättras.
|
Citat:
|
Som bonus fördubblas avföringsmängden av >15 gram loppfrön per dag.
|
Citat:
|
Citat:
|
Loppfrön = Psyliumfrön?
|
Kewlt, gissar att man kan få liknande effekt av att käka bönor, linser, havregryn eller annat som är rikt på vattenlösliga fibrer.
|
Kollar man på t.ex. Willys finns ju mörka psylliumfrön, ljusa sådana samt "psylliumhusk" (bara skalet antar jag). Vad är bäst?
|
Effekten är densamma, men dom från Indien, dom ljusa, är mycket billigare.
|
I skrivande stund går tankarna till ett möjligt fröintag av misstag för egen del. Tarmproduktionen är bra dopad, och ni kan ju snabbt gissa vartifrån jag skriver detta.
|
Tur man käkat loppfrön dagligen i 5 år nu
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 22:47. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)