Årslång smärta under höger revben
 

(Man, 190cm, 101 kg, 27 år)

Hej på er!


Tänkte efter att besökt vården ett bra tag sträcka mig vidare hit för att se om det kan falla in under "vanliga skada" och om någon sitter på någon eventuell information.

Allt började förra året i slutet av februari med en bulk, viktökning från 87 till 112 kilo slutligen i slutet av Juli (2019).

Tränade bänkpress 5+ dagar i veckan, tungt efter dagsform, och i övrigt hade jag stort fokus på marklyft och rackpulls. Givetvis helkroppstränade jag, men det var i dessa två som dom "tunga lyften" och fokus på styrka skedde.

Tanken med bulken var egentligen att få rätsida på mina ryggproblem som gjorde det svårt för mig att sova eller ens klara vardag utan smärtstillande.

Jag hoppade över all form av smärtstillande och inledde alltså bulken samt stretching varje dag. 4 Veckor in i bulken var alla problem borta, och jag lade därmed fokus på att öka styrka

100 -> 152,5 i bänk
130 -> 200 marklyft
160 -> 300 rackpulls

I slutet av denna bulken högg det till under höger revben i samband med att jag gjorde latsdrag. Fortsatte träna då smärtan tillfälligt försvann direkt efter hugget.

Smärtan kom i vågor i efterhand och har sedan suttit i över ett år nu,. Redan i vintras (6 månader in i skadan) började jag fundera om det verkligen var en skada eller om det var gallsten eller liknande, bukspottkörtel etc. Det har ömmat otroligt mycket på en ytlig "slapp muskel" känns det som, precis i revbenskanten.

Ultraljud på gallblåsa, fann inget.
Blodprov, leverprov, fann inget.

Jag klarar att jobba, gymma och sova, tänker inte mycket på det. Men det finns där, konstant, 24 timmar per dygn.

Har någon en tanke på vad jag borde kontrollera eller vart jag bör söka vård någonstans?

Går det göra kontroll på muskelfästen m.m?


Ingen höjdare på att strukturera upp tråden på bästa sätt, dessvärre. Är väldigt tacksam för all hjälp jag kan få.

Får du ont om du hostar, nyser eller krystar? Om du djupandas? Vad händer om du lyfter armen på samma sida, lutar dig åt andra hållet och andas djupt? Jämför med att luta dig mot samma sida som du har ont och tar ett djupt andetag; känns det annorlunda?