Torsdagsträning i Sundsvall
 

Eftersom inte alla Sundsvallare har egen journal här på kollo kommer jag att lägga ut sådana filmer och bilder på denna tråd.

Från idag

Det tackar jag för =)

Jag med.:thumbup:

:thumbup:

Från dagens serietävling i bänk

vad gjorde svensson&hirvis?

Hirvis kände av en axel så han stod över. Svensson kan du läsa om i hans journal.

Visst manfall i dag pga bänk-dm till helgen men lite hände dock.

Fy s*tan! Dendär tvåan var inte och leka med.
Fredrik Bs 180 var också snyggt!

+1 på Trapper alltså.

grym 2a på 400+! vad har han böjt på tävling?

Helvete så bra, vilken form!

Det kring 410-415 som han har böjt på tävling, om jag inte minns fel.

Den andra filmen, den med Fredrik, är också väldigt imponerande. Bänkar 180 på en kroppsvikt kring 67.

Såg ju Fredrik värma före serien sist, upcoming man, detdär.:hbang:

Bänkar han med plastpåsar för att få tröjan att sätta sig bättre? Lär en nybörjare tack :P