Du får väl använda det i alla kampsporter där sparkar mot huvud är tillåtet. MMA, kickboxning, thaiboxning, TKD osv. Att träffa med hälen låter dock inte så effektivt? Är väl lättare att lyfta upp tårna och träffa med framsidan av foten a lá Anderson/Vitor eller Machida/Couture.

Sett fight factory?
http://www.mynuvotv.com/show/videos?...bvIglBdxdSe3Xf

Sparken kallas mae-geri i Shotokan karate.

Det är två olika sparkar. Den du talar om är en helt vanlig frontkick. Dvs, knäuppdrag, sträck ut benet och vrid in höften för mer kraft, samt landa med trampdynan som du säger.

Det han efterfrågar är en push kick, där man laddar upp sparken genom att dra in knäet i bröstkorgen och landar med hela foten.

Att försöka forcera upp en dörr med en vanlig framåtspark är nog ganska kört.

Inte konstigt att folk skadar sig när man ser hur vissa coaches är. Javier Mendez t.ex. som var förbannad på Mike Kyle för att han efter ha skadat sin axel, tog en tag ledigt.

Men vad är det för muppar som sköter mixningen under presskonferenser?
Antingen så ska man höra den engelska tolken eller brassetolken. Inte BÅDA.
Alltså jag förstår verkligen inte. Det är inte svårt.

EDIT: Jaha, lol, det är vänster kanal för engelska och höger för portugisiska. Det kunde de väl skriva någonstans.

Känns som jag är den enda som skriver i tråden numer. :D

Haha!

rolig AMA av Brent Weedman.
http://www.reddit.com/r/MMA/comments..._for_bellator/

Det är förresten denna snubbe, som gjorde en mycket ovanlig choke:
http://www.bloodyelbow.com/2012/3/26...e-on-ambrose-j

Jag tror mer på Bonner än dom flesta.

Skriver mest för o hålla liv i tråden plus lite för Snuggles skull

Va tror ni om hans chanser?
Slår verkligen Silva så hårt?

Silva slår hårt ja, men mest så slår han "rätt"
Träffar vid rätt tillfällen och träffar alltid.

Hit cappad fo sho
Snuggle, tränar du nåt själv eller gillar du bara att kolla? :)

And his name was weedman.
Smart strypning. Oväntad.

Jag har läst mig till att den ska vara ett hyggligt grundläggande försvar mot en giljotin. Ser ut som en modifierad armtriangel. Kände du till den?