Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum

Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum (http://www.kolozzeum.com/forum/index.php)
-   Diet, Deff & Fettminskning (http://www.kolozzeum.com/forum/forumdisplay.php?f=17)
-   -   16 weeks of hell (http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=241409)

dluddeckens 2020-09-10 15:56

16 weeks of hell
 
Precis sett programmet på Dplay. Intressanta resultat deltagarna fick.


Verkar varit ett riktigt hopkok av diverse dietvarianter i upplägget. Det nämndes keto, periodisk fasta osv.

Mest imponerad var jag av Sjödin, kvinna på 52 år som klarar gå ned i fett och samtidigt bygga muskler.


Någon som har mer information, åsikter om upplägget?

King Grub 2020-09-10 15:58

Ett hopkok av konstiga övningar utan syfte och kostregler utan reson.

Fungerar enbart till 100 % beroende på att deltagarna hamnar på ett stort kaloriunderskott.

Lafayette 2020-09-10 17:24

Citat:

Ursprungligen postat av King Grub (Inlägg 8158194)
Ett hopkok av konstiga övningar utan syfte och kostregler utan reson.

Fungerar enbart till 100 % beroende på att deltagarna hamnar på ett stort kaloriunderskott.

Det förklarar varför de ser undernärda ut och utmärglade i ansiktet, som i Biggest Loser. Skit är vad det är som vanligt.

Langster 2020-09-10 17:33

Citat:

Ursprungligen postat av Lafayette (Inlägg 8158212)
Det förklarar varför de ser undernärda ut och utmärglade i ansiktet, som i Biggest Loser. Skit är vad det är som vanligt.

Du menar som man ser ut i ansiktet när man är smal?

Lafayette 2020-09-10 20:36

Citat:

Ursprungligen postat av Langster (Inlägg 8158217)
Du menar som man ser ut i ansiktet när man är smal?

Jag tycker mer de ser slitna ut, folk som gör en hälsosam deff ser sundare ut.

King Grub 2020-09-10 21:19

Har man inte deathface är man inte hård nog.

upperkatt 2020-09-10 21:22

Citat:

Ursprungligen postat av King Grub (Inlägg 8158269)
Har man inte deathface är man inte hård nog.

https://i.redd.it/eodbota9dzo31.png

Diomedea exulans 2020-09-10 22:11

Det ska finnas en extra rynka mellan kindbenet och rynkan som går från näsvingen till mungipan.

King Grub 2020-09-10 22:14

https://youtu.be/wkWl9wWt0jI?t=56

Dessutom en av de bästa byggarna någonsin, just där. Helt fenomenal. Osannolik klasskillnad mot dagens vattniga paddor.

Jay-Z 2020-09-11 06:59

Magiskt vad bra.

smerk 2020-09-11 09:57

Citat:

Ursprungligen postat av King Grub (Inlägg 8158281)
https://youtu.be/wkWl9wWt0jI?t=56

Dessutom en av de bästa byggarna någonsin, just där. Helt fenomenal. Osannolik klasskillnad mot dagens vattniga paddor.

Tycker att "90tals-kvaliten" på videon gör att det blir extra magiskt när man ser fysiker från den eran.

vicarious 2020-09-11 12:28

Bara sett första avsnittet men det var ju ganska provocerande. Vuxna människor som gnäller över hur jobbigt det är att gå en promenad om dagen.

Coachen verkar ju inte vara särskilt intelligent heller. Varför ger han dom en massa övningar som ingen klarar av att utföra? Keep it simple, stupid. Det roligaste var när han tog av sig tröjan och skulle "flexa" när han visade en tricepsövning. Flexa vad? :laugh: :laugh:

dluddeckens 2020-09-11 15:25

Citat:

Ursprungligen postat av vicarious (Inlägg 8158380)
Bara sett första avsnittet men det var ju ganska provocerande. Vuxna människor som gnäller över hur jobbigt det är att gå en promenad om dagen.

Coachen verkar ju inte vara särskilt intelligent heller. Varför ger han dom en massa övningar som ingen klarar av att utföra? Keep it simple, stupid. Det roligaste var när han tog av sig tröjan och skulle "flexa" när han visade en tricepsövning. Flexa vad? :laugh: :laugh:

Haha 😂

Coachen är ett riktigt unikum.

BrunoC 2020-09-11 15:38

Tycker det är smart i fråga om marknadsföring. Bara döp om en några veckor lång diet till ett flashigt namn och låt några avdankade kändisar prova på det och vips så vill även Expressen skriva om det och man har något som går viralt och som svensson tror är optimala sättet att komma i form.

Diomedea exulans 2020-09-11 16:54

Citat:

Ursprungligen postat av BrunoC (Inlägg 8158423)
Tycker det är smart i fråga om marknadsföring. Bara döp om en några veckor lång diet till ett flashigt namn och låt några avdankade kändisar prova på det och vips så vill även Expressen skriva om det och man har något som går viralt och som svensson tror är optimala sättet att komma i form.

Bra på kort sikt, men i längden tror jag det leder till att man blir dissad på Träningsläras blogg och allmänt känd som en bluff.


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 02:54.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)