Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum

Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum (https://www.kolozzeum.com/forum/index.php)
-   Allmänt Forum (https://www.kolozzeum.com/forum/forumdisplay.php?f=7)
-   -   Gymguide - terapi för massorna. (https://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=39471)

ceejay 2009-04-02 20:41

Herrejävlar va billigt det var att träna i norge då :o

Leifallan 2009-04-03 19:32

Kontaktinformation
Namn på gymet: Kållekärrs gym AK
Gatuadress: Signuellvägen 2
471 94 KÅLLEKÄRR
Hemsida: www.gym.nu

Utrustning

..bänkpressar:3
..powerrack:2
..lyftarpodier:0
..skivstänger (20kg, internationella):3
..styrketräningsmaskiner:20 st
..antal konditionsmaskiner (exklusive spinningcyklar endast avsedda för spinning):7 st
Tyngsta hantlar:60kilo (minst)

Medlemmar
Antal medlemmar på ett ungefär:ca 1500-1600
Tränar där några..
..styrkelyftare? Nope
..tyngdlyftare? Nope
..kroppsbyggare? nej
..fitness/BF/AF? Inte till min vetskap

Föreningstillhörighet
Medlem i Svenska tyngdlyftningsförbundet
Avgifter
Pris per..
..år:Över 19 år; 2200 kr, Under; 1200 kr
..engångsträning: 50 kr
Inskrivningsavgift: 40 kr

Protein 2009-04-11 16:56

Kontaktinformation
Namn på gymet: KeyGym (Växjö)
Gatuadress:
Stad: Växjö
Hemsida: keygym.se
Öppettider: dygnet runt

Utrustning
Antal..
..bänkpressar: 1
..vanliga böjställningar: 1
..powerrack: 1
..lyftarpodier:
..skivstänger (20kg, internationella): 3
..styrketräningsmaskiner: 23
..antal konditionsmaskiner (exklusive spinningcyklar endast avsedda för spinning): 11
Tyngsta hantlar: 55kg

Medlemmar
Antal medlemmar på ett ungefär: 400
Tränar där några..
..styrkelyftare? ja
..tyngdlyftare? nä
..kroppsbyggare? 1
..fitness/BF/AF? nä

Föreningstillhörighet
Medlem i..
..Svenska kroppskulturförbundet (SKKF)? nej
..Svenska styrkelyftsförbundet (SSF)? nej
..Svenska tyngdlyftningsförbundet (STF)? nej

Avgifter
Pris per..
..år: 2988 (249/mån)
..engångsträning: 80
Inskrivningsavgift: 199

swarre 2009-04-12 18:16

Gymguide

Kontaktinformation
Namn på gymet: Skansenhallens Gym
Gatuadress: Esplanaden/Trollhättevägen
Stad/Samhälle: Mörbylånga
Hemsida: http://www.morbylanga.se/sv/Startsid...ler-kommunala/

Utrustning
Antal..
..bänkpressar: 1 st
..vanliga böjställningar: 1 st
..powerrack: 0 st (trots idoget tjatande på vaktis dom senaste 4 åren)
..lyftarpodier: 0 st
..skivstänger (20kg, internationella): 1 st (sprillans ny då den andra föll i bitar efter dryga 20 års flitigt användande)
..styrketräningsmaskiner: 4-5 st
..antal konditionsmaskiner (exklusive spinningcyklar endast avsedda för spinning): 2 st
Tyngsta hantlar: 65 kg

Medlemmar
Antal medlemmar på ett ungefär: 50-60 st, varav ca 20 st är aktiva.
Tränar där några..
..styrkelyftare? 1 f.d.
..tyngdlyftare? 1 f.d svensk mästare (lag, Kalmar AK)
..kroppsbyggare? Nja...
..fitness/BF/AF? Nej

Föreningstillhörighet
Medlem i..
..Svenska kroppskulturförbundet (SKKF)?
Nej
..Svenska styrkelyftsförbundet (SSF)? Nej
..Svenska tyngdlyftningsförbundet (STF)? Nej
Avgifter
Pris per..
..år: 1000:-
..engångsträning: Förekommer ej.
Inskrivningsavgift: 100:- (kortpant)

snej 2009-05-02 09:30

Namn på gymet: SSK (Stenungsunds Skivstångsklubb)
Gatuadress: Nösnäs/sundahallen
Stad: Stenungsund
Hemsida: xxx

Utrustning
..bänkpressar: 3
..vanliga böjställningar: 2
..powerrack: 1
..lyftarpodier: ?
..skivstänger (20kg, internationella): 6
..styrketräningsmaskiner: vet inte exakt acd som räknas som detta, men 2 smithmaskiner + mängder med annat såsom benpress, squat, curlar, magmaskiner bröstpress osv osv...
..antal konditionsmaskiner (exklusive spinningcyklar endast avsedda för spinning): 4
Tyngsta hantlar: 61kg

Medlemmar
Antal medlemmar på ett ungefär: 700
Tränar där några..
..styrkelyftare?
..tyngdlyftare? SM 3:a iår 80 kilosklassen(?) SM 2:a förra året.
..kroppsbyggare?
..fitness/BF/AF?

Föreningstillhörighet
Medlem i..
..Svenska kroppskulturförbundet (SKKF)?
..Svenska styrkelyftsförbundet (SSF)?
..Svenska tyngdlyftningsförbundet (STF)? STF tror jag

Avgifter
Pris per..
..år: 900:-
..engångsträning: 35:-
Inskrivningsavgift: Nope

mini 2009-05-02 10:01

Gymguide

Kontaktinformation
Namn på gymet: STK - Sundbybergs Tyngdlyftningsklubb
Gatuadress: Löthallen, Tulegatan 64 men finns i Hallonbergen cetrum till november 20009.
Stad: Sundbyberg
Hemsida: www.sundbybergstk.se

Utrustning
Antal..
..bänkpressar: 2 ER-ställningar, 3 till nonameställningar
..vanliga böjställningar: se ovan
..powerrack: 1
..lyftarpodier: 4
..skivstänger (20kg, internationella): 4 SL-stänger, ca 4 OL-stänger
..styrketräningsmaskiner: 10?
..antal konditionsmaskiner (exklusive spinningcyklar endast avsedda för spinning): 3
Tyngsta hantlar: Kan det vara 50 kg?

Medlemmar
Antal medlemmar på ett ungefär: 60, plus klippkortskunder och engångstränande
Tränar där några..
..styrkelyftare? Ja. Vi är i dagsläget 12 licensierade.
..tyngdlyftare? Ja. Vi är i dagsläget 13 licensierade.
..kroppsbyggare? Nej
..fitness/BF/AF? Nej

Föreningstillhörighet
Medlem i..
..Svenska kroppskulturförbundet (SKKF)? Nej
..Svenska styrkelyftsförbundet (SSF)? Ja
..Svenska tyngdlyftningsförbundet (STF)? Ja

Avgifter
Pris per..
..år: 2400 för vuxen, 1200 för ungdom till och med det år man fyller 18.
..engångsträning: 40 för vuxen, 20 för ungdom.
Inskrivningsavgift: Nej

Steerlinho 2009-07-12 17:14

Gymguide

Kontaktinformation
Namn på gymet: Byggarvinden
Adress: Torpa
Stad: Jönköping
Hemsida: -

Utrustning

Antal..
..bänkpressar: 2
..vanliga böjställningar: 1
..powerrack: 1
..lyftarpodier:
..skivstänger (20kg, internationella): Snart 1, i dagsläget 3 st 10 kgs stänger + curlstång.
..styrketräningsmaskiner: Multigym, cable, benspark, latsdrag, tricepspushdowns, bröstpress (pec-dec), scottcurl i cable mm.
..antal konditionsmaskiner (exklusive spinningcyklar endast avsedda för spinning): 3, löpband, roddmaskin, motionscykel
Tyngsta hantlar: Byggbara upp till 45 kg

Medlemmar
Antal medlemmar på ett ungefär: sporadiskt, cirka 5-10
Tränar där några..
..styrkelyftare?
..tyngdlyftare?
..kroppsbyggare? japp 1
..fitness/BF/AF?

Föreningstillhörighet
Medlem i..
..Svenska kroppskulturförbundet (SKKF)?
..Svenska styrkelyftsförbundet (SSF)?
..Svenska tyngdlyftningsförbundet (STF)?

Avgifter

Pris per..
..år: 350 kr
..engångsträning: 30 kr, gratis provträning. Gratis för närstående.
Inskrivningsavgift: 100 kr

Steerlinho 2009-07-15 23:38

Gymguide

Kontaktinformation
Namn på gymet: 377 Fitness Center
Gatuadress: 377
Stad: jkpg
Hemsida: -

Utrustning
Antal..
..bänkpressar: 1
..vanliga böjställningar: 1
..powerrack: 0
..lyftarpodier:
..skivstänger (20kg, internationella): 1st 10kg stång samt 1 curlstång
..styrketräningsmaskiner:
..antal konditionsmaskiner (exklusive spinningcyklar endast avsedda för spinning): en spinningcykel
Tyngsta hantlar: byggbara upp till cirka 45 kg

Medlemmar
Antal medlemmar på ett ungefär: ca 5-10
Tränar där några..
..styrkelyftare? Japp framtidslöftet Bubba
..tyngdlyftare? japp ibland är det tävlingar sk. maxningstävlingar
..kroppsbyggare? ägaren av gymmet
..fitness/BF/AF?

Föreningstillhörighet
Medlem i..
..Svenska kroppskulturförbundet (SKKF)?
..Svenska styrkelyftsförbundet (SSF)?
..Svenska tyngdlyftningsförbundet (STF)?

Avgifter
Pris per..
..år: inga uppgifter
..engångsträning: gratis
Inskrivningsavgift: gratis

smeander 2009-09-25 17:56

Kontaktinformation
Namn på gymet:KAC Gym "Karl Alfred Club"
Gatuadress:Trädgårdsgatan 2
Stad: Norrtälje
Hemsida: http://kacgym.se/

Utrustning
Antal..
1 bänkpress
1 Powerrack
2 Smithmaskiner (stor&liten)
1 Hack
1 45g benpress
5-6st Skivstänger
1 CableCross
3st Dragstationer
11 Ställbara bänkar
Axelpressmaskin
Reverse PecDec
Bröstpressmaskin
PecDec
Latsmaskin
Sittande rodd
RumpMaskin
Bicepsmaskin
Benspark
Benpress
Lårcurl
Koncentrerad Lårcurl
Dip ställning
Chin stång
Magmaskin/2 st crunchställningar
EZstänger e.d
3st cyklar
2st Roddmaskiner
2st Crosswalk
1st Trappmaskin
Tyngsta hantlar:62kg

Medlemmar
Antal medlemmar på ett ungefär: ca 150st Årsmedlemmar
Tränar där några..
..styrkelyftare? En veteran
..tyngdlyftare? En veteran
..kroppsbyggare? Ett par stycken (Ingen som har tävlat senaste åren)
..fitness/BF/AF? ~2st (ingen som har tävlat sedan 2-3år tillbaka)

Föreningstillhörighet
Medlem i..
..Svenska kroppskulturförbundet (SKKF)?
..Svenska styrkelyftsförbundet (SSF)?
..Svenska tyngdlyftningsförbundet (STF)?
Vet ej, SKKF antar jag då ett par stycken har tävlar i AF.

Avgifter
Pris per..
..år: 1050kr
..engångsträning: 20kr
..Passerkort: 150kr
Inskrivningsavgift:Trevligt bemötande

Ett av gymmen som Johan Oldenmark byggt sin fysik på:hbang:

pbiddy 2009-10-11 17:46

Gymguide

Kontaktinformation

Namn på gymet: Sommarhemmet Kraftsport
Gatuadress: Sommarhemsskolans gympasal
Stad/Samhälle: Uddevalla
Hemsida:

Utrustning


..bänkpressar: 4 st (varav 1 i smith)
..vanliga böjställningar: 2 st
..powerrack: 1 st
..lyftarpodier: 1 st
..skivstänger (20kg, internationella): 5-6 st (?)
..styrketräningsmaskiner: 9 st (exklusive 3 st cable cross)
..antal konditionsmaskiner (exklusive spinningcyklar endast avsedda för spinning): 4 st (cykel, trappmaskin, två roddmaskiner)
Tyngsta hantlar: 55 kg

Medlemmar

Antal medlemmar på ett ungefär: 150-200

Tränar där några..
..styrkelyftare? Inte en aning
..tyngdlyftare? Inte en aning, förmodligen.
..kroppsbyggare? Säkerligen..
..fitness/BF/AF? ???

Föreningstillhörighet

..Svenska kroppskulturförbundet (SKKF)? Vet ej
..Svenska styrkelyftsförbundet (SSF)? Vet ej
..Svenska tyngdlyftningsförbundet (STF)? Vet ej

Avgifter

Pris per..
..år: 1250:-
..engångsträning: Förekommer ej.
Inskrivningsavgift: 100:- (kortpant)

SiSenior 2009-12-11 22:57

Kontaktinformation
Namn på gymet: Idrottskliniken
Gatuadress: Honnörsgatan 7, 352 36
Stad: Växjö
Hemsida: http://www.idrottskliniken.com/

Utrustning
Antal..
..bänkpressar: 3
..vanliga böjställningar: 1
..powerrack: 1
..lyftarpodier: 1
..skivstänger (20kg, internationella): 5
..styrketräningsmaskiner: 60-tal
..antal konditionsmaskiner (exklusive spinningcyklar endast avsedda för spinning): 35 om jag minns rätt.
Tyngsta hantlar: 36kg

Medlemmar
Antal medlemmar på ett ungefär: 500~
Tränar där några..
..styrkelyftare?
..tyngdlyftare? 1
..kroppsbyggare? 0
..fitness/BF/AF? 2


Föreningstillhörighet
Medlem i..
..Svenska kroppskulturförbundet (SKKF)? Nej
..Svenska styrkelyftsförbundet (SSF)? Nej
..Svenska tyngdlyftningsförbundet (STF)? Nej

Avgifter
Pris per..
..år: 1750kr eller 159kr/ mån
..engångsträning: 80kr
Inskrivningsavgift: Gratis

FGK 2010-02-03 22:25

ATS Gällivare
 
Gymguide

Kontaktinformation
Namn på gymet: ATS (Nordic)
Gatuadress:
Stad: Gällivare
Hemsida:

Utrustning
Antal..
..bänkpressar: 1 (2 om man kör i buren med vanlig bänk)
..vanliga böjställningar: En bur
..powerrack: 1
..lyftarpodier: 1
..skivstänger (20kg, internationella): 3 (ev 4)
..styrketräningsmaskiner:
Dual Cable Cross, Chest Press, Benpress, 4 olika benpressar. (insida, quadraceps, hamstring) och en smith-maskin. Alla Free-Motion.
..antal konditionsmaskiner (exklusive spinningcyklar endast avsedda för spinning): 4 cyklar, 2 löpband och 2 crosstrainer.
Tyngsta hantlar: 75 kg

Medlemmar
Antal medlemmar på ett ungefär: Inte en aning.
Tränar där några..
..styrkelyftare? Ja
..tyngdlyftare? Ja
..kroppsbyggare? Inte vad jag vet.
..fitness/BF/AF? Kan hända.. från och till.

Föreningstillhörighet
Medlem i.. Inte en aning.
..Svenska kroppskulturförbundet (SKKF)?
..Svenska styrkelyftsförbundet (SSF)?
..Svenska tyngdlyftningsförbundet (STF)?

Avgifter
Pris per..
..år: 1800 (ungdom) 2400 (vuxen)
..engångsträning:
Inskrivningsavgift: 50 kr (för kort till dörren)

Litet men med bra utrustning.

Eriic 2010-02-07 12:00

Kontaktinformation
Namn på gymet: Friskis & Svettis Skrapan
Gatuadress: Götgatan 72-78 (Skrapan)
Stad:Stockholm
Hemsida: http://www.sthlm.friskissvettis.se/l...n/default.aspx

Utrustning
Antal..
..bänkpressar: 1 (kör böj och bänk i samma)
.. smith 1 (0kgs smith)
..powerrack: 0
..lyftarpodier: 0
..skivstänger (20kg, internationella): 1 ( även 1 mindre rakstång, 2 ez stänger)
..styrketräningsmaskiner: ca 15 och 4 kabelmaskiner
..antal konditionsmaskiner (exklusive spinningcyklar endast avsedda för spinning): 5 löpband, 4 crosstrainer, 2 roddmaskiner
Tyngsta hantlar: 40kg

Medlemmar
Antal medlemmar på ett ungefär: ingen aning
Tränar där några..
..styrkelyftare? nej
..tyngdlyftare? nej
..kroppsbyggare? nej
..fitness/BF/AF? nej

Föreningstillhörighet
Medlem i..
Tror inte det? :o
..Svenska kroppskulturförbundet (SKKF)?
..Svenska styrkelyftsförbundet (SSF)?
..Svenska tyngdlyftningsförbundet (STF)?

Avgifter
Pris per..
..år: 2400kr
..engångsträning: 90kr (50kr medlem)
Inskrivningsavgift: 100kr per år

citygbg.se 2010-02-25 12:30

Kontaktinformation
Namn på gymet: Träningsverket Göteborg
Gatuadress: Datavägen 11 Sisjön
Stad:Göteborg
Hemsida: http://www.traningsverketgbg.com/
se också http://www.citygbg.se/goteborg/gym/traningsverket/

Utrustning
Antal..
..bänkpressar: 3
.. smith 1
..powerrack: 1
..lyftarpodier: 1
..skivstänger (20kg, internationella): 4
..styrketräningsmaskiner: ca 20 och 3 kabelmaskiner
..antal konditionsmaskiner (exklusive spinningcyklar endast avsedda för spinning): 7 löpband, 4 crosstrainer, 2 roddmaskiner
Tyngsta hantlar: 50kg

Medlemmar
Antal medlemmar på ett ungefär: 250
Tränar där några..
..styrkelyftare? ett tiotal
..tyngdlyftare? nej
..kroppsbyggare? ett tiotal
..fitness/BF/AF? ja

Föreningstillhörighet
Medlem i..
Tror inte det? :o
..Svenska kroppskulturförbundet (SKKF)?
..Svenska styrkelyftsförbundet (SSF)?
..Svenska tyngdlyftningsförbundet (STF)?

Avgifter
Pris per..
..år: 2695kr
..engångsträning: 90kr (50kr medlem)
Inskrivningsavgift: 100kr per år

BIG 2010-04-05 16:02

Kontaktinformation
Namn på gymet: Power Club
Gatuadress: Holländargatan 31
Stad: Stockholm
Hemsida: www.powerclub.se

Utrustning
Antal..
..bänkpressar: 2
..vanliga böjställningar: 1
..powerrack: 0
..lyftarpodier: 0
..skivstänger (20kg, internationella):4-5
..styrketräningsmaskiner: 20
..antal konditionsmaskiner (exklusive spinningcyklar endast avsedda för spinning): 15
Tyngsta hantlar: 50

Medlemmar
Antal medlemmar på ett ungefär: 200-300
Tränar där några..
..styrkelyftare? 0
..tyngdlyftare? 0
..kroppsbyggare? 2
..fitness/BF/AF? 1

Föreningstillhörighet
Medlem i..
..Svenska kroppskulturförbundet (SKKF)? ja
..Svenska styrkelyftsförbundet (SSF)? nej
..Svenska tyngdlyftningsförbundet (STF)? nej

Avgifter
Pris per..
..år: 199:- mån
..engångsträning: 100 kr
Inskrivningsavgift: 220 kr


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 05:31.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)