Gymguide

Kontaktinformation
Namn på gymet: SATS Telefonplan
Gatuadress: Dialoggatan 3
Stad: Hägersten
Hemsida: SATS Telefonplan

Utrustning
Antal..
..bänkpressar: 1
..vanliga böjställningar: 1
..powerrack: 0
..lyftarpodier: 0
..skivstänger (20kg, internationella): 3
..styrketräningsmaskiner: runt 15
..antal konditionsmaskiner (exklusive spinningcyklar endast avsedda för spinning): 15-20
Tyngsta hantlar: 40kg

Medlemmar
Antal medlemmar på ett ungefär: Ingen aning
Tränar där några..
..styrkelyftare? Nopp, såg inga
..tyngdlyftare? Nopp, såg inga
..kroppsbyggare? Nopp, såg inga
..fitness/BF/AF? Nopp, såg inga

Föreningstillhörighet
Medlem i..
..Svenska kroppskulturförbundet (SKKF)? Oj, ingen aning. Antar att det är likadant för alla SATS.
..Svenska styrkelyftsförbundet (SSF)?
..Svenska tyngdlyftningsförbundet (STF)?

Avgifter
Pris per..
..år: 550kr/mån för guldkortet (Träna på alla sats i Sverige)
..engångsträning: Ingen aning
Inskrivningsavgift: medlemsavgift 600 + administrationsavgift 250kr

Övrigt

Gymmet i sig är ganska fräscht, luftigt och allt är på samma plan osv. Dock är det lite lågt i tak vid de fria vikterna, så man kan inte köra t ex militärpressar. Det finns en 3-4st av varje cardiomaskin man är van vid och verkar inte vara så mycket folk där faktiskt, ganska skönt.

Detta var under många år Norges främsta byggargym. Där kan man fortfarande se Thorvildsen, Ödegården m fl. Harald Skjöldt var f ö en mycket bra byggare själv
Hemsida

Kontaktinformation
Namn på gymet: Friskis&Svettis Ön
Gatuadress:Övägen 10, Limhamn
Stad:Malmö
Hemsida:http://malmo.friskissvettis.se/?page_id=37

Utrustning
Antal..
..bänkpressar:0
..vanliga böjställningar:0
..powerrack:0
..lyftarpodier:0
..skivstänger (20kg, internationella):2
..styrketräningsmaskiner:30-40
..antal konditionsmaskiner (exklusive spinningcyklar endast avsedda för spinning):20
Tyngsta hantlar:42

Medlemmar
Antal medlemmar på ett ungefär:2000
Tränar där några..
..styrkelyftare? Nej
..tyngdlyftare? Nej
..kroppsbyggare? Ja, men inga aktivt tävlande som det verkar, mest avdankade
..fitness/BF/AF? Möjligtvis 1 kvinnlig tävlande (Dansk)

Föreningstillhörighet
Medlem i..
..Svenska kroppskulturförbundet (SKKF)? Nej
..Svenska styrkelyftsförbundet (SSF)? Nej
..Svenska tyngdlyftningsförbundet (STF)? Nej

Avgifter
Pris per..
..år: 2500
..engångsträning: 70-90kr (tror jag)
Inskrivningsavgift: 100kr årlig föreningsavgift

Ändringar:

Pris per år: 1300kr (100kr extra för nyckelbricka som ger utökade öppettider)
Hemsida: www.ask-eskilstuna.se

Västerviks Atletklubb har inget powerrack längre. Det har att göra med att de som sitter i styrelsen är helt träningsointresserade/inkompetenta och verksamheten inriktas allt mer mot disco.

+massa gott folk:)

Kontaktinformation
Namn på gymet: Säfle Atletklubb
Gatuadress: Granvägen 27
Stad: Säffle
Hemsida: www.seffleak.se

Utrustning
Antal..
..bänkpressar: 4
..vanliga böjställningar: 3
..powerrack: 1
..lyftarpodier:
..skivstänger (20kg, internationella):~10
..styrketräningsmaskiner:~10
..antal konditionsmaskiner (exklusive spinningcyklar endast avsedda för spinning):2
Tyngsta hantlar:55kg

Medlemmar
Antal medlemmar på ett ungefär:450
Tränar där några..
..styrkelyftare? Döhh...
..tyngdlyftare? ett fåtal
..kroppsbyggare? 2-3 Inga aktiva
..fitness/BF/AF? 2-3 Två aktiva

Föreningstillhörighet
Medlem i..
..Svenska kroppskulturförbundet (SKKF)?
..Svenska styrkelyftsförbundet (SSF)? Ja
..Svenska tyngdlyftningsförbundet (STF)?

Avgifter
Pris per..
..år:1000kr
..engångsträning: 35kr
Inskrivningsavgift: ----

Kontaktinformation
Namn på gymet: Kroppsverkstan (Gamla Sol och Motion som bytt ägare, samma lokalare samma grejjer)
Gatuadress: Malmöväge 48-50
Stad: Stockholm (Björkhagen/Hammarbyhöjden)
Hemsida: www.kroppsverkstan.org

Utrustning
Antal..
..bänkpressar: 2 st
..vanliga böjställningar: 1 som går att göra till böj, annars smithen.
..powerrack:
..lyftarpodier:
..skivstänger (20kg, internationella): 2 st.
..styrketräningsmaskiner: ett antal, de man behöver
..antal konditionsmaskiner (exklusive spinningcyklar endast avsedda för spinning): Ett antal, så man klarar sig
Tyngsta hantlar:
60 kg, sen finns de 1 som väger kanske 80, men den är ensam.
Medlemmar
Antal medlemmar på ett ungefär: 100 aktiva ? 200 medlemmar till som inte gör något ? Svårt att säga, jag tränar oftast samma tid, ser man samma människor.
Tränar där några..
..styrkelyftare? Några x styrkelyftare iaf.
..tyngdlyftare? Som ovan.
..kroppsbyggare? Inte vad jag sett, men jag har de som mål om några år så.
..fitness/BF/AF? Tror inte de.

Föreningstillhörighet
Medlem i..
..Svenska kroppskulturförbundet (SKKF) -
..Svenska styrkelyftsförbundet (SSF) -
..Svenska tyngdlyftningsförbundet (STF) -

Avgifter
Pris per..
..år: 2850 för arbetande vuxna, 2350 för studenter.
..engångsträning: 75/60 kr
Inskrivningsavgift: Nada.


Övrigt.
Schysst hardcore/källargym där de oftast är lite folk och mycket plats. Ingen gnällig PT som säger att man kör fel vid tunga marklyft eller klagar om man blöder på hantlarna :) Är man ute efter friavikter och att köra sitt race finns allt där!
Dessutom billigt, men de mesta är rätt sliten och gammal men de gör inte mig något. :hbang: Tränat där i cirka 1.5 år.

Uppdateringar i rött

Kontaktinformation
Namn på gymet: Sportlife Kungälv Centrum
Gatuadress: Västra gatan
Stad: Kungälv
Hemsida: http://www.sportlife.se/kungalv2/

Utrustning
Antal..
..bänkpressar: 1
..vanliga böjställningar: 0
..powerrack: 0
..lyftarpodier: 0
..skivstänger (20kg, internationella): 2 (3 med smith)
..styrketräningsmaskiner: 20-25 (?)
..antal konditionsmaskiner (exklusive spinningcyklar endast avsedda för spinning): Ca 6
Tyngsta hantlar: 45 kg

Medlemmar
Antal medlemmar på ett ungefär: Inte en aning, vissa tränar även på Sportlife Rollsbo ibland, så svårt att säga.
Tränar där några..
..styrkelyftare? Finns väl någon..
..tyngdlyftare? Ja
..kroppsbyggare? Ja
..fitness/BF/AF? Ja
(inte så bra koll på hur många, men har sett några stycken från varje grupp)

Föreningstillhörighet
Medlem i..
..Svenska kroppskulturförbundet (SKKF)? Nej
..Svenska styrkelyftsförbundet (SSF)? Nej
..Svenska tyngdlyftningsförbundet (STF)? Nej

Avgifter
Pris per..
..år: Mellan 4000-4700 beroende på tillägg (solarium etc)
..engångsträning: 125 kr
Inskrivningsavgift: 300 kr (endast vid autogiro, och detta är betalningen för första träningsmånaden. Detta för att man ska kunna börja träna direkt)

Kontaktinformation
Namn på gymet: Pulse Fitness.
Gatuadress: Peter Helens Gatan 2 54130 Skövde.
Stad: Skövde.
Hemsida: www.pulsefitness.se

Utrustning
Antal..
..bänkpressar: 1
..vanliga böjställningar: 1
..powerrack: 1
..lyftarpodier: 0
..skivstänger (20kg, internationella): 4
..styrketräningsmaskiner: Ett par stycken.
..antal konditionsmaskiner (exklusive spinningcyklar endast avsedda för spinning): Runt 15.
Tyngsta hantlar: 45kg. (tyngre är på ingång.)

Medlemmar
Antal medlemmar på ett ungefär: 500 registrerade.
Tränar där några..
..styrkelyftare? Ja.
..tyngdlyftare? För ett tag sen.
..kroppsbyggare? En hel del. Bland annat Roddy Benjaminsson.
..fitness/BF/AF? 2-3 stycken.

Föreningstillhörighet
Medlem i..
..Svenska kroppskulturförbundet (SKKF)? Tror det.
..Svenska styrkelyftsförbundet (SSF)? Nej.
..Svenska tyngdlyftningsförbundet (STF)? Nej.

Avgifter
Pris per..
..år: 1800kr för standardmedlem. 2400kr för 24/7.
..engångsträning: Gratis första gången. 20kr efter det.
Inskrivningsavgift: 300kr.

Kontaktinformation
Namn på gymet: Kalmar AK
Stad: Kalmar
Öppettider: 05-23 (dra in med kort) alla dagar.

Utrustning
Antal..
..bänkpressar: 2
..vanliga böjställningar: 6-8
..powerrack: 2-3
..lyftarpodier: 2-3
..skivstänger (20kg, internationella): 10-20
..styrketräningsmaskiner: Ett par stycken.
..antal konditionsmaskiner (exklusive spinningcyklar endast avsedda för spinning): Runt 3-4
Tyngsta hantlar: 60 kg

Medlemmar
Antal medlemmar på ett ungefär: Vet ej, när jag tränar är de oftast tomt förutom lite SL-are och snorungar (15-18 år).
Tränar där några..
..styrkelyftare? Ja.
..tyngdlyftare? Ja
..kroppsbyggare? Inte sett något monster iaf.
..fitness/BF/AF? Inte vad jag sett som kan tänkas tävla/satsa.

Föreningstillhörighet
Medlem i..
..Svenska kroppskulturförbundet (SKKF)? Ja
..Svenska styrkelyftsförbundet (SSF)? Ja
..Svenska tyngdlyftningsförbundet (STF)? Ja

Avgifter
Pris per..
..år: för standardmedlem 900 kr, student 800 kr.
..engångsträning: obemanat så går ej


Grymt bra gym som har ALLT man kan begära om man är ute efter fria vikter, sl, OL möjligheter. Finns inte så mkt maskiner men dom man behöver om man bygger sin träning kring friavikter.
När man börjar träna skriver man på ett avtal om att man tränar rent vilket är bra!

kan inte gymguiden stå i alfabetisk ordning? Blir så mkt enklare att hitta då!

Kontaktinformation[/SIZE]
Namn på gymet: Gold's Gym
Gatuadress: Akersgate 31 (?)
Stad:Oslo
Hemsida: goldsgym.no

Utrustning
Antal..
..bänkpressar: 3
..vanliga böjställningar: 2
..powerrack: 1
..lyftarpodier: -
..skivstänger (20kg, internationella): 8
..styrketräningsmaskiner: 40-50st
..antal konditionsmaskiner (exklusive spinningcyklar endast avsedda för spinning): 30-40
Tyngsta hantlar:40kg

Medlemmar
Antal medlemmar på ett ungefär: ?
Tränar där några..
..styrkelyftare? Ja
..tyngdlyftare? Nej
..kroppsbyggare? Ja
..fitness/BF/AF? Ja

Föreningstillhörighet
Medlem i..
..Svenska kroppskulturförbundet (SKKF)? Nej
..Svenska styrkelyftsförbundet (SSF)? Nej
..Svenska tyngdlyftningsförbundet (STF)? Nej
Gymmet ligger i Norge

Avgifter
Pris per..
..år: 695nok/månad autogiro alt. 995nok/månad VIP (eget skåp samt tvätt av träningskläder)
..engångsträning: 270:-
Inskrivningsavgift: Gratis


Övrigt
Centralt beläget precis vid Stortinget Tbanestasjon om man går upp i utgången på Akersgate. Stort och luftigt, gott om maskiner och två rum med fria vikter. 3000kvm totalt. En spinningsal, en aerobicsal och en yogasal. Eleikovikter. Gold's Gyms egna maskiner, samt Hammerstrengthmaskiner. Maskinerna är uppdelade efter muskelgrupper som tränas. Säljer även kläder från Gold's Gyms egna kollektion :thumbup: