Tråd för olika Friskis & Svettis-gym.
 

Hoppas jag får göra en sån här tråd. Då friskis & svettis (på pappret) ska vara en ideell förening, så hoppas jag det inte bryter mot någon regel.

Jag har en liten hobby att träna på olika F&S-gym. Kul att jämföra utrustning och lokaler, och ganska billigt när man är gäst. Tänkte att det kan vara kul att samla dessa. Finns ju massa F&S-gym runt om i Sverige.

Stockholm
Skanstull
+ Bra lokaler (rymligt, högt till tak)
+ Ny utrustning (2 powerrack. Flertal stänger)
- Mycket folk!
- Trånga omklädningsrum.
- Litet och trångt bland hantlarna.

Orminge
+ Bra bastu.
- Sisådär utrustning (slitna hantlar, upp till 52 kg. 1 powerrack. 4 stänger)
- Gammal och sliten utrustning.
- Trång lokal.

Uppsala
Fyrishov
+ Ny utrustning (2 powerrack + 4 stänger. Bra hantlar)
+ fräsch lokal. Lite trångt dock.
+ Bra omklädningsrum.
- Ingen bastu.

Ultuna
+ Mycket bra utrustning (2 powerrack, podier, flertal stänger och hantlar)
+ Mycket bra lokaler (stor rymd, gott om utrymme)
+ Mycket bra omklädningsrum (mycket plats att byta om. Bra skåp)
+ Bra bastu.
- Ligger lite avsides.

Börjar så. Andra får gärna fylla på. Jag har testat flera andra F&S-gym, så ska fylla på när jag har mer tid! :)

Friskisgym i Örebro

Örebro - Kvarnen
+ Bra utrustning, inga problem att träna tungt
+ Ligger centralt
+ Stora lokaler
- För stort fokus på "funktionell träning", dvs massa utrymme slösas på hopp&lek
- Mycket folk då många skolelever tränar där på eftermiddagarna


Örebro - Öster

+ Bra utrustning, mycket hammerstrength plateloaded
+ Nära universitetet och därav rätt typ av klientel ;)
+ Bra med parkering utanför
- Lite mindre lokaler, lågt i tak.


Örebro - Söder

+ Kortsystem, öppet 5-23 eller något sånt
+ mycket parkeringar
+ 5meters takhöjd
- Kass utrustning
- Cirkelgym som tar upp halva totala ytan som istället skulle kunna tillhört gymmet.


- Gäller för samtliga, åldersgräns sänkt till 13år nyligen vilket innebär en massa smågrabbar som springer runt i klungor och är till och med för korta för att ens kunna använda 75% av maskinparken. Det slutar oftast med att de står och leker någonstans

Kungsholmen
+ Många stänger
+ Tre rymliga podier
+ Många maskiner, även äldre varianter som inte är lika populära idag (ex. dips).
+ Stort och rymligt
- Rangliga racks
- Dåliga bänkar (vingliga och utnötta)
- Nördig stämning kring podiet
- Cirkelträningsklasser ute i gymmet på sämsta tider trots ledig sal bredvid.

Hornstull
+ Egentligen ganska litet (gymdelen) men väl disponerad yta.
- Inga bra racks
- Få stänger
- Cirkelträningsklasser ute i gymmet på sämsta tider trots ledig sal bredvid.

Sveavägen
+ Många stänger
+ Stort podie
+ Stor yta framför hantlarna med många bänkar
+ En kortare löpbana (uppförs)
- Få maskiner
- Inga bra racks
- Cirkelträningsklasser ute i gymmet på sämsta tider trots ledig sal bredvid.

Lindhagen
+ Många stänger (några sprillans nya)
+ Bra bänkar och racks
+ Stort podie
+ Hantlar till 50kg
- Ligger i anslutning till flera skolor (märks tydligt)
- Cirkelträningsklasser ute i gymmet på sämsta tider trots ledig sal bredvid.
- Bara besökt under ett par veckor för snart ett år sedan men fick uppfattningen att det skillnad från många andra F&S är att bara kringboende tränar där. Aldrig hört så mycket snack på ett gym och alla verkar vara tjenis med varandra.

Skanstull
+ Bäst utrustade F&S. Stänger, vikter, podie.
- F&S motsvarighet till Sats Odenplan.

Någon som har erfarenhet av F&S gärdet?
Senaste jag hittade i tråden är från innan 2010. Tänker främst på lyftarpodier eller möjlighet till att dumpa, skivstänger/vikter och hur mycket folk det brukar vara.

Hej;

Har ngn tips om gymmen i Mölndal?

Viket/vilka gym rekommenderas?

/mistermr

Någon som har koll på gym i Köpenhamn?

Kontaktinformation
Namn på gymet: Råstyrka Gym
Gatuadress: Skyttegatan 9
Stad: Växjö
Hemsida: www.rastyrkagym.se

Utrustning
Antal..
..bänkpressar: 3st Eleiko tävlingsbänkpressar
..vanliga böjställningar: 3st Eleiko tävlingsbänkpressar
..powerrack: 3 st
..lyftarpodier: 3st
..skivstänger: (20kg, Eleiko): 12st
..Specialstänger: Safety Squat Bar 1 st Cambered Bar 1 st Trap bar 1 st Ohio marklyft stång 1 st Bambo Bar 1 st Multigrip bars 4 st
..styrketräningsmaskiner: Latsdrag/Roddmaskin Atlantis 140kg magasin 1 st Gluteham raise Eleiko 1 st Incline Hyperextension Eleiko 1 st Reverse Hyperextension Rogue 1 st Belt Squat 1 st
Tyngsta hantlar: 100kg!
Strongman:Stockar Rogue 20/33/60kg 3 st Ok Rogue 80kg 1 st Atlas stenar 50-180kg 14 st Sand säckar 35-115kg 5 st Farmers väskor 2 par Cirkus hantlar 4 st Strongman hantel 1 st Apollons axel stång 50mm 1 st Apollons hjul 1 par Apollons axel stång 75mm 1st
Fyrkantig axel stång 75mm 1st

Medlemmar
Antal medlemmar på ett ungefär: 120st
Tränar där några..
..styrkelyftare Ja
..tyngdlyftare Ja
..strong(wo)man Ja

Avgifter
Pris per..
..månad: 400:-
..år: 4200:-
..engångsträning: 100:-
Inskrivningsavgift: 0:-

Om någon har vägarna förbi Dubai så har jag ett gym här :)

Gymguide

Kontaktinformation
Namn på gymet: Primal Evolution Fitness
Gatuadress: Tameem House, Barsha Heights
Stad: Dubai
Hemsida: www.pef.ae

Utrustning (mer grejer på väg)
Antal..
..bänkpressar: 3
..vanliga böjställningar: 3
..powerrack: 1
..lyftarpodier: 1
..skivstänger (20kg, internationella): 3 (+2 dam 15kg)
..styrketräningsmaskiner: Nej
..antal konditionsmaskiner (exklusive spinningcyklar endast avsedda för spinning): 5
Tyngsta hantlar: 40

Medlemmar
Antal medlemmar på ett ungefär: 50
Tränar där några..
..styrkelyftare?
..tyngdlyftare?
..kroppsbyggare?
..fitness/BF/AF?

Föreningstillhörighet
Medlem i..
..Svenska kroppskulturförbundet (SKKF)? Nej
..Svenska styrkelyftsförbundet (SSF)? Nej
..Svenska tyngdlyftningsförbundet (STF)? Nej

Avgifter
Pris per..
..år: 1199 AED (3000 SEK)
..engångsträning: 30 AED
Inskrivningsavgift: 0

Please list a low priced club in Köpenhamn

Om du orkar ta dig till Almedal är Nordic Wellness där stort och utrustat. Minus för klientelen om man inte gillar meat heads och instagramfolk.

Även Fysiken ligger i närheten, på Gibraltargatan.

Kolo kan man lita på! Har någon mer info om detta gym än vad Math hade för 14 år sen?

(Kul/coolt att Math var inloggad så sent som för ett år sen!)

Har Malmö AK lagt ner? Hittar inget vettigt när jag googlar, däremot något som heter Malmö lyftarklubb, inte på samma adress som MAK, tror jag. Zup?

Kontaktinformation
Namn på gymet: BARBELL BUNKER
Gatuadress: Blästergatan 1d
Stad: Växjö
Hemsida: se FB/insta

Utrustning
Antal..
..bänkpressar: 2 st Eleiko tävlingsställningar böj/bänk
..vanliga böjställningar: 4 st lösa böjrack
..powerrack: 1 st
..lyftarpodier: 7 st
..skivstänger (20kg, internationella): 12 st Eleiko tävlingsstänger mest SL några OL, plus 4 st 15kg OL dam Eleiko tävlingsstänger, 10kg och 5kg teknikstänger, Trapbar mm
..styrketräningsmaskiner: Cable Cross (kompakt), Latsdrag, Sittande drag, Benpress, Benspark, Bencurl plus diverse bänkar. Gymleco/Atlantis mest.
..antal konditionsmaskiner (exklusive spinningcyklar endast avsedda för spinning): 1 st concept2 roddmaskin
Hantlar: 10 - 48kg plus lösa 80kg
Kettlebells: 4 - 56kg

Medlemmar
Antal medlemmar på ett ungefär: 100
Tränar där några..
..styrkelyftare? Ja, ca 30 st
..tyngdlyftare? Ja, 10 st
..kroppsbyggare?
..fitness/BF/AF?

Föreningstillhörighet
Medlem i..
..Svenska kroppskulturförbundet (SKKF)?
..Svenska styrkelyftsförbundet (SSF)? JA, via Växjö AK
..Svenska tyngdlyftningsförbundet (STF)? JA, via Växjö AK

Avgifter
Pris per..
..år: 3200kr
..engångsträning: 100kr
Inskrivningsavgift: 0kr