Träning - Vikter & Kondition - Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum

		Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning
Träning - Vikter & Kondition

Underforum : Träning - Vikter & Kondition

Forum

Senaste inlägg

Ämnen

Inlägg

Träningsskador & Rehab (11 besökare)

Diskussioner runt och om träningsrelaterade skador, förebyggande av skador osv...

Stukad handled

av Sursum

idag 11:53

7 067

51 366

Sidan 1 av 7

Ämne i forum : Träning - Vikter & Kondition

Forumverktyg

Betyg Ämne / Startat av	Senaste inlägg	Svar	Visningar
Viktigt: Stronglifts 5x5: Samlingstråd för de tränande massorna ( 1 2 3 4 5 ... Sista sidan) Stoltz	2018-03-15 10:52 av Waimea	5 967	1 351 633
Viktigt: Träning - Programförslag - Råd till nybörjare del 2 z_bumbi	2007-01-21 19:53 av Allan	1	362 569
Viktigt: Greppträning z_bumbi	2005-02-08 16:32 av z_bumbi	0	123 591
Viktigt: Övningsbank. Jorgen	2004-10-02 22:38 av Jorgen	0	840 041
Viktigt: Välkomna hit nybörjare! Allan	2004-01-04 21:52 av Allan	0	132 649
Ditt senaste personbästa ( 1 2 3 4 5 ... Sista sidan) HMB	idag 12:34 av Kaukasuskokosnöt	13 074	2 033 409
Hormonsvar på extra långsam excentrisk fas av repetitionerna King Grub	idag 10:25 av RassK	9	907
Stora löpartråden ( 1 2 3 4 5 ... Sista sidan) machine gun	idag 10:03 av Arnesson	17 688	2 688 260
Lågt testosteron ( 1 2 3 4 5 ... Sista sidan) The_eagle	idag 09:42 av Anders The Peak	96	9 303
Hantelpress för axlar, vilka muskler? ( 1 2) FRiENEMY	igår 22:43 av trädgårdsmöbel	24	1 141
Den stora tråden om kroppsviktsövningar (gymnastik, calisthenics, m.m.) ( 1 2 3 4 5 ... Sista sidan) Termy	igår 20:16 av david80	393	31 307
Vätternrundan 2018 - rädda det som räddas kan! ( 1 2 3 4 5 ... Sista sidan) MackeJuve	igår 18:42 av Niklassson	202	5 672
Vikbar plattbänk för hemmaträning? Vattenflaska	igår 17:24 av NickeSthlm	2	153
Extremt dålig ökning Absinthe66	igår 13:33 av Määng	8	642
Tråden för dumma frågor ( 1 2 3 4 5 ... Sista sidan) Doolie	igår 11:25 av speedy83	2 328	204 813
Hur ser era 3-1 program ut? NOXiOUZ	2018-06-17 18:56 av ATJL	4	403
Hinderbana/utegym ( 1 2) Starke75an	2018-06-17 18:25 av Starke75an	21	1 237
Ingen effekt av stretching som en del av en uppvärmning på rörlighet eller prestation King Grub	2018-06-16 21:41 av oldman	4	416
Tips på träningsupplägg! Martinf93	2018-06-16 15:48 av NickeSthlm	1	207
Effekt av styrketräning med hög och låg belastning på angiogenes King Grub	2018-06-16 10:38 av King Grub	0	296
Erfarenheter från MAX-OT? ( 1 2) damoli	2018-06-16 08:19 av agazza	19	1 110
Jim Wendlers 5-3-1 metod?? ( 1 2 3 4 5 ... Sista sidan) emi23j	2018-06-16 01:38 av VINGTOR	5 573	805 166
Omröstning: SL-strukturerad basträning ( 1 2 3 4 5 ... Sista sidan) hurril	2018-06-15 22:08 av Stoltz	302	33 625
Skulderblad vid militärpress? Tiga	2018-06-15 22:07 av Bob90	4	303
Hitta startposition med dragremmar vid marklyft? ( 1 2) exevision	2018-06-15 22:06 av Bob90	16	631

Sidan 1 av 7

Visningsalternativ

Aktiva användare för närvarande

Moderatorer

Visar ämnen 1 till 20 av 134

63 (5 medlemmar & 58 gäster)

Moderatorer : 7

Sorterat efter	Sorteringsordning	Från

Epidot, Jeneric, Kaukasuskokosnöt, oldman, tumme

King Grub, Jorgen, z_bumbi, Sverker, ante, Mental, Tolkia

Forumverktyg	Sök i detta forum
Markera det här forumet som läst Visa huvudforum	Sök i detta forum : Avancerad sökning

	Nya inlägg		Hett ämne med nya inlägg
	Inga nya inlägg		Hett ämne utan nya inlägg
	Ämnet är stängt

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen Du får inte posta svar Du får inte posta bifogade filer Du får inte redigera dina inlägg BB-kod är på Smilies är på [IMG]-kod är på HTML-kod är av Forumets regler

Forumhopp

Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 12:35.