Bör jag träna?

[Peterrrrr]

Har haft ont i halsen i två-tre veckor nu och det har nästan släppt. Vill träna, men kan jag? Det är bara lite kvar i halsen.

[Raggis]

Om du fortfarande har känningar, så nej.

[muffa]

Träna inte! gå ut och ta en promenad eller något istället. Tränar du när du har ont i halsen kan det bli otroligt mycket värre än bara ont i halsen och då kan du få vänta med att träna mer än ett par dagar som du måste vänta nu.

[LadyInsane]

Gå till doktorn.

[Peterrrrr]

Träna inte! gå ut och ta en promenad eller något istället. Tränar du när du har ont i halsen kan det bli otroligt mycket värre än bara ont i halsen och då kan du få vänta med att träna mer än ett par dagar som du måste vänta nu.


Även fast det håller på att försvinna, det är lite känning i bakgrunden och det gör inte ont längre.

[Raggis]

Även fast det håller på att försvinna, det är lite känning i bakgrunden och det gör inte ont längre.

Ja, även fast det håller på att försvinna.

[Rex]

Vila lite till, tills det är borta helt och hållet. Sen kan du börja träna hårt igen. Vore tråkigt om det kom tillbaka med en infektion eller något.

[Tuniz]

Jag skulle väntat.

Risken är att om du börjar träna nu igen så kommer det tillbaka och du får vänta ytterligare 1-2-3 veckor.