olika strl på armar

[Wilson]

hej alla trevliga :thumbup:

min vänstra arm, speciellt axel, är mycket mindre än min högra. när jag gör dubbel-bicce bakifrån ser skitmysko ut för axlarna är så olika:(

Jag har prövat köra enhantel-övningar då och då men det verkar inte göra att dem blir jämnstora... vad ska jag göra?

[Wilson]

he såg nu att det fanns en liknande fråga om olika traps :em: