Omvandla lyfta kg till kalorier (fysikfråga)?

[kraftsport]

Funderar på ifall det finns en enkel formel hur man räkna ut hur många kalorier det går åt när man lyfter X kg Y meter?

[Larsson85]

a = F*s
a = arbetet
F = m*g = kraften
s = sträckan

1 kalori = 4.184 Joule

Resten får du göra själv, och tänk på att resultatet inte har ett dugg att göra med hur mycket mat du måste äta.

[petersson]

a = F*s
a = arbetet
F = m*g = kraften
s = sträckan

1 kalori = 4.184 Joule

Resten får du göra själv, och tänk på att resultatet inte har ett dugg att göra med hur mycket mat du måste äta.

Får väl tillägga att g = 9.82 m/s^2

[westleage]

Intressant fråga. Arbetet som kommer uträttas på vikten motsvarar ändringen av kroppens lägesenergi. Arbetet kommer alltså vara m*g*h, där m är vad vikten väger i kg, g tyngdaccelerationen 9,81 och h är så högt man lyfter vikten i meter. Man bör alltså kunna säga att det går åt minst m*g*h Joule för att lyfta vikten. I verkligheten kommer det ju att gå åt mer eftersom människokroppen inte är 100% effektiv i en sån rörelse. Kalorier är bara en annan enhet för energi så det går att omvandla från Joule till Kalorier. Hur det går till vet jag dock inte på rak arm.

[kraftsport]

a = F*s
a = arbetet
F = m*g = kraften
s = sträckan

1 kalori = 4.184 Joule

Resten får du göra själv, och tänk på att resultatet inte har ett dugg att göra med hur mycket mat du måste äta.

Tack tack :-)