hur lång tid mellan mat och gym?

[tomasa]

nu har jag satt i mig pulver och pasta med en ljuvlig köttgryta med chili. hur lång tid bör jag då vänta innan jag går och tränar

jag har hört att man inte skall gå med detsamma efter man käkat stämmer det eller?

[King Grub]

http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=83610&highlight=meal