prinsesson
2007-06-30, 07:31
Hej!
Jag är då en tjej på 15, snart 16 år som just nu tränar på gym två dar i veckan och simmar en gång däremellan. Dessutom går jag morgonpromenader, vanliga promenader, rör mig mycket på sommarjobbet, cyklar osv. osv.
Men nu till mitt bekymmer. Jag har en rätt bra kondition enligt mig själv och vill förstås inte tappa den. Men nu är det så att simhallen har semsterstängt hela juli och då de väl öppnar kommer jag vara på semster i Turkiet. Då jag simmar kör jag oftast 1 km som jag tar på ca 35 min. Sakta, jag vet men jag har kanske inte världens bästa simteknik så jag blir ganska flåsig ändå.
Tror ni att min kondition hinner försämras mycket om jag inte byter ut simningen mot något? Har dessutom problem med ett knä så löpning är något jag helst undviker, cykling är det tråkigaste som finns och nån roddmaskin etc. finns inte på mitt gym *gah!*
Jag är då en tjej på 15, snart 16 år som just nu tränar på gym två dar i veckan och simmar en gång däremellan. Dessutom går jag morgonpromenader, vanliga promenader, rör mig mycket på sommarjobbet, cyklar osv. osv.
Men nu till mitt bekymmer. Jag har en rätt bra kondition enligt mig själv och vill förstås inte tappa den. Men nu är det så att simhallen har semsterstängt hela juli och då de väl öppnar kommer jag vara på semster i Turkiet. Då jag simmar kör jag oftast 1 km som jag tar på ca 35 min. Sakta, jag vet men jag har kanske inte världens bästa simteknik så jag blir ganska flåsig ändå.
Tror ni att min kondition hinner försämras mycket om jag inte byter ut simningen mot något? Har dessutom problem med ett knä så löpning är något jag helst undviker, cykling är det tråkigaste som finns och nån roddmaskin etc. finns inte på mitt gym *gah!*