handdator

Visa fullständig version : Träning och kost.


delabitch
2007-06-17, 17:11
Har tränat sen november 2006 innan dess red jag 4ggr i veckan pga av att jag fick barn samma år. La även om kosten samt slutade nästan helt med godiset. Sen dess har mina bröst minskat två kupstorleka medans mina muskler växer å syns mer. Men hur ska jag kunna anpassa kost å träning så mina bröst inte försvinner helt? Känner mig hur osexig som helst men gillar samtidigt min kropp som blir mer och mer fit.

regus
2007-06-17, 17:20
Vart fettet släpper går tyvär inte att göra något åt, om du går ner i (fett)vikt kommer dina gener bestämma vart du kommer tappa mest.