större mage?

[skallman]

Har tränat 2-4ggr i veckan dom senaste 4 mån, börjar alltid med att springa lite innan ja ger mig på vikterna. Äter normalt, tar gainer efter träning, protein på morgon och under dagen eller kvällen en gång.

Jag har märkt liiite shape på armar/bröst/axlar, men magen ser svullen/större och mer puttande ut än tidigare, kan det bero på tillskotten jag tar? eller att jag tränar för lite mage?

Tränar iof. mage dåligt, ska bli att träna mage imorgon hårt.

[BeatNec]

Kanske beror på att du äter mer nu? mer mat i magen ;)

[Guddi]

hur ser ryggen ut? ökad svank?

[Stoltz]

Har tränat 2-4ggr i veckan dom senaste 4 mån, börjar alltid med att springa lite innan ja ger mig på vikterna. Äter normalt, tar gainer efter träning, protein på morgon och under dagen eller kvällen en gång.

Jag har märkt liiite shape på armar/bröst/axlar, men magen ser svullen/större och mer puttande ut än tidigare, kan det bero på tillskotten jag tar? eller att jag tränar för lite mage?

Tränar iof. mage dåligt, ska bli att träna mage imorgon hårt.

Du äter mer, du får mer press på magen och kanske svankar mer också.