handdator

Visa fullständig version : anabol effekt utav större intag protein?


skallman
2007-06-08, 08:31
har hört att om man får i sig en större mängd protein,ca 2-3ggr det man vanligen behöver, under 2-3 veckor, så får man en mindre anabol effekt, stämmer det?

King Grub
2007-06-08, 08:33
Nej, knappast, men inte större heller. En större del av ditt proteinintag kommer att oxidera till energi och användas just som energi eller lagras som fett, bara.