Pullovers med skivstång

[Toel]

Vill variera min bröstträning. Funderade på pullovers. Men verkar riktigt läskigt att köra med hantel över huvudet sådär. Hade det fungerat med skivstång, någon som testat?

Är pullover öht en fullgod bröstövning?

[Fatality]

det gäller och inte lägga på för mycket vikt när man kör pullovers annars får man bort all stress ifrån bröst till latsen, det är min erfarenhet iaf, så du vet bara =)