Red Bull - bra eller... bull? :)

[Ganymedes]

Hur är det med Red Bull egentligen? Och liknande drycker för den delen (Burn, Battery etc). Är det något att ha om man tänker sig dem som "inför träningsdryck"? Eller finns det vettigare alternativ?

OBS! Nu är inte priset den faktorn jag är intresserad av. Och alla ni som jämt hittar fel i polls: ta det alternativ som är närmast då ffs. ;)

[Handcuff]

Rejäl kopp kaffe en timme innan + halva gainern precis innan passet :thumbup:

[formula4shape]

Det är inte direkt som att slänga i sig EAA och kreatin (eller helt vanlig mat)före ett pass. Hellre bara rena koffeintabletter i såna fall.

[nutz]

Eftersom de huvudsakliga ingredienserna i Red Bull är socker, taurin och koffein så laddar jag då hellre med koffeintabletter/kaffe och mat.

Läsvärt om taurin:

http://repositories.cdlib.org/cgi/viewcontent.cgi?article=1096&context=uclabiolchem/nutritionbytes

[King Grub]

Också läsvärt:

Läkartidningen Nr 0638 - volym 103, 20 september 2006. (http://www.lakartidningen.se/store/articlepdf/4/4893/LKT0638s2738_2741.pdf)

[Raggis]

Bra groggvirke!

[Eddie Vedder]

Bra groggvirke!

HÄDARE!!!:D


Nej men utöver taurinets eventuella negativa hälsoeffekter som oftast nämns i samband med Red Bull (då främst i samband med alkohol) så skulle jag personligen inte dricka någonting med kolsyra precis innan passet. Det förvånar mej att så många energidrycker innehåller kolsyra faktiskt, vet inte om det gäller dom flesta men min mage mår iaf bättre av en enrgidryck fri från kolsyra än med kolsyra.

[Mr. Moose]

Skulle jag känna mig lite trött och hängig innan passet gör två flaskor Red Bull en jevvla skillnad.

Red Bull har ingen kolsyra här i Thailand så det orsakar inga "problem".

Vodka Red Bull, finns det något bättre?( i moderation,) drack en hela vodka och 10 Red Bull en födelsedag för ett antal år sen, snacka om hjärtklappning man hade nästa dag. Trodde inte hjärtat kunde slå i valstakt! Det gör jag inte om!

Sorry for the hijack.

[Sheogorath]

För en van kaffedrickare känns inte den lilla mängden koffein i enstaka eneridrycker. En 250 ml burk innehåller 80 mg koffein. Kaffe kan mycket väl innehålla så mycket som 100 mg / 100 ml, och många dricker ju kopp på kopp. Kaffe innehåller alltså 60-70% mer koffein per volymenhet. Det är väldigt stor skillnad.

Själv dricker jag alltid billigaste varianten före och efter träning; detta till trots. Nettos Hustler eller Willys Powerking är godast. Varför? För att jag tycker om det. Det finns en "opti"-variant med dextros istället för vanligt socker, Shell V-Power Energy Drink heter den. Men den är fan ruggigt svår att få tag på. Den hade varit det solklara valet efter träning för mig annars.

[Sheogorath]

Urk. Matte på morgonen var visst inte lämpligt.

Energidryck: ~32 mg / 100 ml
Starkt kaffe: ~100 mg / 100 ml

Normalstor kaffekopp (2 dl?): ~200 mg koffein.
En burk energidryck (2.5 dl): ~80 mg koffein.

Nu blev det rätt. Vill man ha en enrgidryck med hästsparkeffekt finns Spike. 300 mg koffein PER BURK. Finns i en webbutik nära dig.

[astvinr]

Redbull är för brats, finns godare och billigare alternativ. Nämligen powerking:)

[Ironwoman]

Lite mer om koffeininnehåll i olika sorters kaffe. http://www.kaffeinformation.se/fos/fos_viewcategory.asp?category=1019&expand=3530#3530

[champion]

Drack förut redbull men blev så jäkla trött 1-2h senare och somnade. Så sådana drycker undviker jag nu.

[formula4shape]

Redbull är för brats, finns godare och billigare alternativ. Nämligen powerking:)

Skulle nästan vilja skriva att du är vidrig men sådan är inte jag :D

[Sheogorath]

Jag håller med om att Powerking är godare än Redbull. Godast av alla jag provat är Hustler, men den har helt annorlunda kryddning så den är väldigt olik de andra i smak.