Blanda salt med maltro?

[LarsK]

Satt och tittade i webshoppen och såg detta när jag tittade på Fairing - Fast Carbs 1.5kg;
Den sparsamma kan också göra egen sportdryck genom att blanda maltodextrin med salt.
http://www.kolozzeum.com/product_info.php?cPath=22&products_id=159
Blanda salt med maltro? Varför?

[King Grub]

Det ökar vätskeupptaget i muskulaturen och gör att mindre av det du dricker bara kissas ut.

[LarsK]

Hur mycket ska man ha i? Går det med vanligt bordssalt?

[BBr]

0.5 gram.

yepp!