sojaprotein 90% 850 tabletter

[TOPOLO]

Essentiella aminosyror:
Fenylalanin 153mg, valin 147mg, isoleucin 144mg, leucin 234mg,
lycin 192mg, metionin 39mg, treonin 132mg, tryptofan 39mg.

Icke essentiella aminosyror:
Alanin 100mg, arginin 260mg, aspargin 380mg, cystin 40mg, glutamin 600mg,
glycin 140mg, histidin 80mg, prolin 150mg, serin 180mg, tyrosin 100mg.

Mineraler:
Järn 0.45 mg, kalium 4.5mg, natrium 39mg, kalcium 1.5mg, fosfor25.5mg, magnesium 0.45mg.


Innehåller per tablett:
Sojaproteinisolat 60%, socker 18%, stärkelse, veg.olja, kiseldioxid, citronarom.

Dosering: 5-10 tabletter vid behov eller före träning. Tuggbara tabletter med citronsmak.

Fick burken av en kompis och undrar nu vad är det för tillskott (låter inte speciellt lovande) och hur jag bör använde det för bäst "effekt" om det ens har någon.. tänkte eventuellt käka dem under dagen då och inte i samband med träningen som det står på förpackningen. eller gör jag bättre i att avstå ifrån tillskottet helt och hållet? :Virro

[Pepz]

sojaproteintabletter.. med en del socker..
Bara att äta om du vill. lär varken göra till eller från om du inte äter en massa tabletter på en gång

[Gädda]

Låter kodumt att köpa tabletterna, vilket du iofs inte gjort men nån kanske hade tänkt tanken. Blir bara mycket dyrare än pulver. Verkar vansinnigt, och socker? Varför?

[TOPOLO]

sockret är väl för att det ska bli godare att tugga,det är tuggbara tabletter.

men vad "gör" tillskottet? alltså hur har de tänkt, med tankte på att det är minimalt med protein per dosering och det är ju inget EAA tillskott.. icke fullvärdigt är det väl också(?soja?), och socker dessutom.. :confused: aja..

nån som vet vad skiten kostar? :Virro

[Zakath]

Ät upp burken som godis bara, verkar relativt värdelös.