handdator

Visa fullständig version : morronprommenad och benstyrka

Diana
2003-03-21, 20:10
tycker ni morronprommis samma dag som benstyrke påverkar passet någe? om man styrketränar typ10 timmar efter prommisen?
Niclaaas
2003-03-21, 20:16
inte ett dugg
feldtarn
2003-03-21, 20:19
kan ibland känna om man gjort något slitigt på jobbet att man är lite klenare på gymet senare på kvällen! (byggare) Men då är det typ så svetten sprutar....


Morgonprommist tror jag inte man märker av om man hinner äta några gånger innan tränandet.


Fasen va trevligt det börjar bli att promenixa nu, synd bara att det blev kallare nu till helgen:cryout:
Diana
2003-03-21, 21:22
e nog bara ja som inbillat mej då,,

häärligt att dom har sopat nu iaf:D
-xR-
2003-03-21, 22:10
Snart kanske man skulle kunna inlines åka innan frukost istället :cheers:
Wilson
2003-03-22, 01:53
ja borde inlines-åkning fungera ungefär som promenader? Jag åker ju så klart aggressive inlines :hbang:
Nate
2003-03-22, 06:13
Originally posted by Diana
e nog bara ja som inbillat mej då,,

häärligt att dom har sopat nu iaf:D

sopat?! Jävlar! *avundsjuk* :whipped:

Här i umeå har de då INTE sopat, det kan jag tala om för dig. Grus i skorna som måste tömmas var tionde meter :cryout:
ivandrago
2003-03-22, 11:30
efter 4 morgonpromenader i rad fick jag brutal träningsvärk i benen :(

jag som ändå brukar jogga ganska ofta och tränar benen som alla andra muskelgrupper.. men promenader var de visst inte vana vid :MrT:
Tompi
2003-03-23, 04:44
Körde morgon promenad igår, men här i Gränsen kan man nog glömma inlines på ett tag iaf;)
Snöstorm och lite drygt 150cm härlig snö.
Mycket tuffare med promenader i djupsnö eller på skoterspår:hbang:
Sjölin
2003-03-23, 11:21
Jag har inte märkt någon försämring av at gå på morgonpromenad och på kvällen träna ben.

Alla är vi olika och därför så får man testa och kan där igenom se om man klarar det eller ej.

//Andreas