Serge Nubret

[Greg]

http://digilander.libero.it/sergenubret/nub1.jpg
http://digilander.libero.it/sergenubret/nub3.jpg
http://digilander.libero.it/sergenubret/nub12.jpg
http://digilander.libero.it/sergenubret/nub14.jpg
http://digilander.libero.it/sergenubret/nub10.jpg

[Greg]

http://digilander.libero.it/sergenubret/nub11.jpg
http://digilander.libero.it/sergenubret/sn75.jpg
http://www.schwarzenegger.it/mro/nubret/sn139.jpg
http://digilander.libero.it/sergenubret/nub20.jpg
http://digilander.libero.it/sergenubret/nub30.jpg

[Greg]

http://digilander.libero.it/sergenubret/nub31.jpg
http://www.schwarzenegger.it/mro/nubret/sn153.jpg
http://digilander.libero.it/sergenubret/nub42.jpg
http://digilander.libero.it/sergenubret/sn63.jpg
http://www.schwarzenegger.it/mro/columbu/fc98.jpg

[Greg]

http://www.schwarzenegger.it/mro/nubret/sn16.jpg
http://www.schwarzenegger.it/mro/nubret/sn164.jpg
http://www.schwarzenegger.it/mro/nubret/sn234.jpg
http://www.schwarzenegger.it/mro/nubret/sn308.jpg
http://www.schwarzenegger.it/mro/nubret/sn306.jpg

[Greg]

http://www.schwarzenegger.it/mro/nubret/sn312.jpg
http://www.schwarzenegger.it/mro/nubret/sn310.jpg
http://www.schwarzenegger.it/mro/nubret/sn322.jpg
http://www.schwarzenegger.it/mro/nubret/sn611.jpg
http://www.schwarzenegger.it/mro/nubret/sn704.jpg

[Greg]

http://www.schwarzenegger.it/mro/nubret/sn711.jpg
http://www.schwarzenegger.it/mro/nubret/sn277.jpg
http://www.schwarzenegger.it/mro/nubret/sn378.jpg
http://www.schwarzenegger.it/mro/nubret/sn677.jpg
http://www.schwarzenegger.it/mro/nubret/sn657.jpg

[Greg]

http://www.schwarzenegger.it/mro/nubret/sn7.jpg
http://www.schwarzenegger.it/mro/nubret/sn309.jpg

Vunna Titlar

1958 - Mr. Guadeloupe

1960 - IFBB World Most Muscular Man

1970 - NABBA Mister Univers 2nd

1970 - IFBB Mr. Europe (Tall)

1972 - IFBB Mr. Olympia (3rd place)

1974 - IFBB Mr. Olympia (2nd place)

1975 - IFBB Mr. Olympia (2nd place)

1976 - NABBA Pro Mr. Universe

1976 - WBBG Mr. World (2nd place)

1977 - WBBG Mr. World

1977 - WBBG Mr. Olympus

1981 - WABBA Pro World Champ.

1982 - WABBA Pro World Champ.

[Empe]

P-P-P-Perfect *drool*

[Windstalker]

Otroligt fin fysik!

[Thorwaldsson]

Grymt fin fysik.

Uppskattar verkligen de här trådarna med svunna tiders byggare som, enligt mig, har en mer tilltalande fysik. Keep em´ coming :)

[Erik__]

Är/var dom lika långa? är ilden här missvisande?

http://ironage.us/virtual/virtual7/ron-sergio.jpg

[Yes]

Hur det är med längden vet jag inte, men en sak är jag rätt säker på och det är att mannen till höger är Sergio Oliva - inte Serge Nubret. ;)

[Greg]

Sergio är 5'10, Ronnie är 5'11.

Serge är 1.80 m lång.

Vet inte vad det översta är i svenska mått.

[boinnk]

Är den gråhåriga snubben Serge?
Det finns ju en bild i en annan tråd där Serge är 66 år (2004) enligt någon och där såg han riiiktigt bra ut för att vara 66 år. Men kan det ha hänt så mycket på 3 år?

Iofs ser man ju inte han utan kläder...

Edit: Hittade bilden.
http://img526.imageshack.us/img526/2214/66years18ld.jpg

[Erik__]

Hur det är med längden vet jag inte, men en sak är jag rätt säker på och det är att mannen till höger är Sergio Oliva - inte Serge Nubret. ;)

aaaaaaaaaaaaah, okej haha =D tusan, dom lät så lika

[Runda Grodan]

En av de allra snyggaste BB-kropparna någonsin! *drool*

[jakkan]

Var inte det han som tränade 8-10timmar om dagen, gjorde 10000reps per dag MINST och åt enbart en gång om dagen på natten, då tryckte han i sig 4-5000kcal? har för mig att jag läst det någonstans

[Rock'nRoll]

Var inte det han som tränade 8-10timmar om dagen, gjorde 10000reps per dag MINST och åt enbart en gång om dagen på natten, då tryckte han i sig 4-5000kcal? har för mig att jag läst det någonstans

Han drev med reportern.

[jakkan]

Han drev med reportern.

Haha jaha, blev helt lurad isåfall.. :D

[Karl_alfred]

Var inte det han som tränade 8-10timmar om dagen, gjorde 10000reps per dag MINST och åt enbart en gång om dagen på natten, då tryckte han i sig 4-5000kcal? har för mig att jag läst det någonstans

Han körde väldigt många set, många reps och rätt lite vila.

[Deceiver85]

Ohh, men det är farligt att träna ben...akta dig Serge!

[Karl_alfred]

Ohh, men det är farligt att träna ben...akta dig Serge!

Böjt 250 iaf :D

[laham]

En av de allra snyggaste BB-kropparna någonsin! *drool*
+100

[Balken]

Så jävla ball fysik asså

[laham]

4 bilder till. :)

http://img130.imageshack.us/img130/820/sn452bmuk1.jpg
http://img131.imageshack.us/img131/9945/sn544wr7.jpg
http://img78.imageshack.us/img78/4664/100qb3.jpg
http://img402.imageshack.us/img402/5567/057fo4.jpg

[Krille 87]

Laham: Den första bilden du postar e gooodis!!! :hbang:

[Runda Grodan]

Mer Serge!

http://img368.imageshack.us/img368/5426/nubret2dk5.jpg

http://img260.imageshack.us/img260/64/nubret3zz2.jpg

http://img108.imageshack.us/img108/6929/nubret7wn7.jpg

http://img45.imageshack.us/img45/9355/nubret13mb0.jpg

http://img45.imageshack.us/img45/6288/nubret16ad9.jpg

[joriice]

Tjusigt, en favorit BB för mig faktiskt.

[Muskelbyggaren]

Bland de vackraste människokroppar jag någonsin sett i porträtt.

[Fredrik_S]

!Bump!

Har invigt ett test på hans extremt roliga träningsprogram. Det har väldigt hög volym och mycket högt tempo. Pumpen är fantastisk men man får inte vara viktkåt när man kör sådant program.

Här är programmen.
http://www.performlabs.com/soft/template005wA.pdf

http://www.performlabs.com/soft/template005wB.pdf

http://www.performlabs.com/soft/template005wC.pdf

[Doctor Snuggles]

*Gupp*

Serge tränar... 70 bast.:hbang:

cIPZgmxgg_s

[The Swedish Oak]

Tack för en grym tråd!

Bilderna med unge Arnold och Serge tillsammans är guld värd, dom sparar jag.

[joriice]

Snyggast.

[Alltidxx]

Var inte det han som tränade 8-10timmar om dagen, gjorde 10000reps per dag MINST och åt enbart en gång om dagen på natten, då tryckte han i sig 4-5000kcal? har för mig att jag läst det någonstansHan sa att han åt 10000 kcal i sitt enda mål mitt i natten. Det var i B&K du läste det sannolikt (jag gjorde det iafa).

[Fredrik_S]

Han sa att han åt 10000 kcal i sitt enda mål mitt i natten. Det var i B&K du läste det sannolikt (jag gjorde det iafa).

Serge sa att han tyckte det var roligt att skoja med reportern. Någon otränad intervjuare som ställde frågan.
Det går förövrigt att fråga Serge vad som helst om träning på ett par andra forum. Och han svarar dagligen fortfarande.

[LoTiX]

Fantastiskt vacker BB. Min favorit när det gäller avslappande poser pga. det grymt välutvecklade bröstet. Saknar dock liiite mer lår och framförallt mer vader.

[Rellos_87]

Midjan och bröstmusklerna är optimala, sjukt vackert.

[Olof]

http://digilander.libero.it/sergenubret/nub30.jpg

Jag hatar den här magövningen. Ständigt tvingas vi göra den på träningen och jag tycker aldrig att det blir lättare.

Det måste vara riktigt tungt för Serge när han har så massiva ben att lyfta upp.

[Nitrometan]

http://www.schwarzenegger.it/mro/nubret/sn153.jpg
Sergio Oliva och Serge Nubret på samma scen. Opti!

Snyggt.