Visa fullständig version : Fatbar
Iron claw
2007-04-09, 07:18
Hade funderat lite på att köpa en fatbar. Är det någon som har erfarenhet av att träna med en fatbar? Fördelar? nackdelar jämfört med vanlig stång?
Det enda jag hittar vid en snabb googling är att Fatbar är ett styre, så du får gärna förtydliga vad du menar.
fatbar:
http://www.voimaharjoittelu.net/fat-bar-50-p-1328.html
130kg finsk sisu
2007-04-09, 08:57
Den största fördelen med en fatbar att du får lite variation i din träning.
Sen så står det ju att man får extra träning åt underarmarna. vilket säkert är sant.
Men själv så har jag den för att det är kul att variera lite...
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.