The Big payback *****ocensuerad*****

[FUn-tex SSwinger]

.

[mangs]

Välkommen tillbaks!!!! Du är efterlängtad!!:cheers: :cheers: :bow: :bow:

[mangs]

Originally posted by Funtex swinger

djupa Flyes på 150 watts högtalare
16/12 16/12 16/10 16/7


Kan du vara vänlig och föklara lite mer i detalj hur denna övning går till?:D :D

[mangs]

Ok, tack för infon!

Gäller att det är en stabil konstruktion då om den skall hålla, och då tänker jag mer på :kinky:

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[mangs]

Ser att du kör Bänkpress med 35 kiloshantel på ryggen, Hur får du upp den där och framför allt, hur får du den att ligga kvar?


Hoppas du hittar ett bra gym snart så att du kan sätta igång ordentligt.

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[Jarod]

Sluta aldrig att skriva journal....den är ASBRA! :laugh:

Mvh

[Bamse79]

"En sak som gjorde mig jävligt lack idag var en jävla snor käring som talla alla vikter, med sina äckliga skrynkliga snordrypande handlingsförlamade UuUuUu tentaklar. Rann tyyp snor från handtagen efter hon kört, det störiga är att hon körde med såna obetydliga vikter typ 3 kg eller nått whatever, fan kunde lika gärna stannat hemma o lyft mjölkpaket"

Verkar som du kör på lätta vikter om kärringen tar dina 3kiloshantlar :confused: :D

[FUn-tex SSwinger]

.

[Slartibartfast]

Originally posted by Funtex swinger
En sak som gjorde mig jävligt lack idag var en jävla snor käring som talla alla vikter...

Originally posted by Funtex swinger
förövrigt hitta jag en neger bolle i fickan i min jacka jippie!


Jag skrattade så jag fick ont i bröstbenet och nästan spydde. Det roligaste jag läst på jag vet inte hur länge. Det där med negerbollen kommer att dyka upp i huvudet på föreläsningen imorgon och jag kommer att börja asflabba, jag bara vet det.
:laugh:

[Bamse79]

OK, I see :D ! Trodde att du skulle köra hantelpress med dom;)

Nåja, du får se till att kärringarna torkar bort allt slem efter sig...eller hänvisa dom till närmaste bingohall....

Brassa på ! :thumbup:

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[Jarod]

Originally posted by Funtex swinger
kommer förövrigt ev starta upp en rap/reggea grupp vid namn ganja police/herb police första texten är nästan klar.nu behöver vi typ bara 14 låtar till, den kommer kicka fett!!!"!

Reservera första exemplaret till mig!! :hbang:

Mvh

[FUn-tex SSwinger]

.

[JJ]

:bow:

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[emmzan]

God Jul???

Du menar väl Happy Halloween hoppas jag?? :D

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[AnderssoN]

Har ni ingen normal benpressmaskin där man kan hänga på viktplattor?

Iofs kanske en dum fråga eftersom du säkert hade kört i den då...

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[emmzan]

Originally posted by Funtex swinger
extatisk för jag ska nämlingen köpa en blå lampa, kör nytt tema, allt i lägenheten ska vara blått fööööör blått är flott!

Skaffa en enorm blå banan och häng i taket!

[Jarod]

Funtex--> The truth is out there :hbang:

Mvh

[FUn-tex SSwinger]

.

[emmzan]

Rosa kanin?

Jättestor?

Hm. ordet rosa kanin assocerar jag till nåt helt annat än gosdjur :em: :booty:

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[Allan]

Den här journalen liknar tammefan ingen annan...leve de som vågar skriva något annorlunda. Om din verklighet är så här undrar jag hur du drömmer...


allan

[Castro]

Jorunalen är underbar! Så sjukt rolig att läsa asså! :hbang:

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[emmzan]

Originally posted by Funtex swinger
Smalbänk**sado smithen me bizzara kedjor på sidan*


Sounds kinky!:whipped:

[FUn-tex SSwinger]

.

[emmzan]

Ber så hemskt mycket om ursäkt för mitt senaste alltför plumpa inlägg som så uppenbart gjort dig generad :D Ska hädanefter bara skriva snuskigheter överallt förutom i din journal :D

Antar att du tokbulkar eftersom du ska äta en kiwi specifikt, efter all mat och dricka?

Satsa på 14397% istället på lördag, kan aldrig sätta målen för högt!

[Nitrometan]

Gött mannen, du har cojones.

Om detta är din verklighet och du inte använder några droger är jag fan avundsjuk.

Själv får jag bara röka gammalt fuktigt te och snorta grädde och det blir fan ingen glad av.

Goldenballs mannen!

[Lellan]

Jag rökte bananskal och snusade en gång, sen spydde jag.. Jag tror det är kiwin.

Jag vill vara lika tuff som duu... :bow:

[FUn-tex SSwinger]

.

[Jarod]

Du är faan helt sjuk, mannen.. In a good way... :D :D :D

Mvh

[Allan]

Originally posted by Funtex swinger
bicurl rak stång
55/6 2 set *söööömnig*


Respekt!

Nåt är definitivt sjukt här. FunTex - jag tror du drar oss långsamt nånstans. Du leker inte med småvikter, så försök inte med att du skulle vara så där tomtig...Fast det är helt klart den roligaste journalen på forumet!


allan

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[mangs]

Originally posted by Funtex swinger
Encole!

rygg/underarmarna/kors

latsdrag

107/8 107/6 107/4 100/5

enarms rodd

70/7 705 65/8+6 set drop 1 set


+goodmornings,wristroller,bakre delta etc


YEah YEAh yeah Visa kuken! VIKKEt pass! asså måste bara säga inhalatorer åt folket, gudars skymmning kunde ge aaaallt idag ingen fråga om saken,spanka vikterna till utlösning ni skulle ha sett flexa som rico på ett world class gym, hade i o f s kameran, men fan palla inte ta upp den o börja fota mitt i zonen, o respekt till killarna på fairing derans hydro är verklingen värt namnet kommer aldrig byta jag lovar o svääär, glömde ta med mig kollisar till träningen då godis byrken var tom :( jag har en känsla av att the cable böjs går o norpar från burken,ska blanda ner lite rått gift i nästa burk så får vi se,hitta inte mina skabbiga träningshandskar heller så fick köra utan idag o nu är hela händer en ända stor blåsa *lessen i ögat* men allt har ett pris o i detta fall blev det potensen men har inge störa andvändning av den just nu i alla fall

pussokram


Du har inte funderat på att skriva en bok om ditt liv? :D
Jag och flera med mig skulle garanterat köpa den.

Berätta hur det gick med råttgiftet.

[Mr. Thingamy]

:thumbup: - Grymmm journal

:thumbup: - Grymma vikter som bara ökar(?)

:bow: - Du är min nya idol :bow:

[FUn-tex SSwinger]

.

[Jarod]

Originally posted by Funtex swinger
min hjärna är alldeles för grötig nuförtiden

NÄHÄ!!! :rolleyes:

Mvh;)

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[emmzan]

bilder bilder bilder!! *jipiiiiie*

[Jarod]

...å grattis på födelsedagen!! :cheers:

Mvh

[Castro]

Bäst journal, Bäst snubbe! Fan den här journal måste blivit kroniskt smittad av spinkoos pornolizer eller något dylikt. :D
Stark är du också!

[AnderssoN]

Grattis på födelsedan!

[JJ]

Con'grats!

[FUn-tex SSwinger]

.

[Lellan]

Lite sent men även jag vill gratulera till att ha blivit så gammal, se till att föreviga dina dagar här i journalen bara så blire fint! :hbang:

Svik inte mänskligheten - utan låt oss få höra om dina stordåd även i fortsättningen.. :bow:

[FUn-tex SSwinger]

.

[Mr. Thingamy]

Zigenarfamilj & knoggisar, jappz det låter som överträning. -Been there. :cheers:

[FUn-tex SSwinger]

.

[Castro]

Det skulle vara jättekul om du kunde lägga ut nå bilder på dig!

[FUn-tex SSwinger]

.

[Munter]

stressen har börjat bita på mig har inte mer än 5 år kvar att vinna 90+ gruppen i sm och endast 8 år kvar att ta hem olympia titeln tror jag håller på att få magsår ..
:thumbup:

[Castro]

Det är bra att höga mål! Sikta mot stjärnorna och du når månen! Men låt bara inte dina mål ta ihjäl dig...då de är till för att driva dig.

[FUn-tex SSwinger]

.

[JJ]

Originally posted by Funtex swinger
Castro - lol jo tack jag vet gick ju trots allt in i väggen ganska kraftigt förra året,VÄldigt STress känslig, jesus *hyperventilerar*



Jag vet hur det känns, sprang själv in i en glasdörr när jag var liten:MrT:

[emmzan]

SPAM!!!!

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[Pinglan]

Originally posted by Funtex swinger
ska man våga sig på 28,5 nästa pass, spänningen är faan olidlig med fjärila i magen och en ros bakom örat ska 28.5 gränsen sprängas, fan inte ens varit uppe o nafsat där innan, känns lite så där farligt,förbjudet på ett konstigt sätt hihihi *ler*

Ha, ha vilken underbar journal du har Funtex swinger :D Helt jävla sanslös :hbang: Önskar dig lycka till med 28.5 kilos hantlarna :cheers:

[FUn-tex SSwinger]

.

[emmzan]

pussokram till dig..

varför inga chins?

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[mangs]

Fyfan alltså! :insane:

Något sådant skall du bara inte acceptera, gå omedelbart ner och ge dem en tillrättavisning. :devil:


(Så ser vi andra fram emot att se morgondagens rubriker) :angel:

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[mangs]

Saftig Bicce! Se nu till att fixa fler batterier så du kan lägga upp fler bilder.

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[mangs]

Du är inte som alla andra ;)


Keep up the good work!:bpump:

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[Bamse]

Originally posted by Funtex swinger
anyone seen my balls?

Vänta bara till Lellan får se det där :naughty:

[JJ]

Du ser stark ut. Kulorna verkar sitta på rätt ställe också.

[Micke]

Har du bara en kula :D

[Jarod]

...nu har han INGA kulor...:D

Mvh

[Lellan]

Vilka kulor? Var? Var? :confused:

[Jarod]

Originally posted by Lellan
Vilka kulor? Var? Var? :confused:

Trust me... You don´t want to know...:rolleyes:

Mvh

[Lellan]

Originally posted by Jarod


Trust me... You don´t want to know...:rolleyes:

Mvh

Bamse verkade tro det, han känner mig sörru.. :naughty:

"Visa ballarna! Visa ballarna!" :hbang:


:notme:

[FUn-tex SSwinger]

.

[Lellan]

Originally posted by Funtex swinger
Jarod - Förlåt mamma, jag vet, de va jävligt dumt :(




Men kan garantera att värre bilder kommer dyka upp här ...

Intressant... :naughty:

Du är medveten om PM funktionen också va?:naughty: :angel:


:notme:

[Castro]

Haha! Blev Jarod avundsjuk på dina tjurtestiklar och tog bort dom eller?

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

surpriseeee en til rygg bild!

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[Oskis]

Ser ut och ha en hel del massa lite deff så blir det :hbang:

[dared]

Ser riktigt bra ut massamässigt... Feta armar o bra rygg/bröst.. !!

[Rob The Man]

Ja här är killen som dricker sot som vatten:D

[FUn-tex SSwinger]

.

[Castro]

Maffigt värre! Biff! :hbang:

[Jarod]

Bra bröst å axlar!! :cheers:

Mvh

[clash]

HAhahaah respekt för den här träningsdagboken!!! men heter du samma sak på lunar?:smokin:

[Kwon]

Hur stabila är högtalarna?

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[Castro]

Vad är det där för tabbar? :D

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[Salle]

Haha! Tur att du inte fick ställningen i skallen, då hade du ju inte kunnat fortsätta uppdatera denna roliga träningsdagbok.

Keep it up! :thumbup:

[Rob The Man]

Du får lägga av att äta så mycket spettekage:D





/Rob

[FUn-tex SSwinger]

.

[Lellan]

Originally posted by Funtex swinger
spettekage??? du menar, Spiiiiidekaaaaaauga :rolleyes:

För att inte bli katabol kör Funtex swinger "hamstertricket" och sparar gröten i munnen HELA dagen...så kan han ta en slurp då och då.. ;)

Hursomhelst så fungerar det! :thumbup: :kickass: :bpump:

[FUn-tex SSwinger]

dönt mind this!

[FUn-tex SSwinger]

.

[Alcom]

Gillar den finfina färgen på väggarna i gymmet... ;)

[FUn-tex SSwinger]

.

[hej-sällt]

Originally posted by Funtex swinger
mmm finns inget fräschare än pissegult :rolleyes:


Den öronvax-orange kulören är vida underskattad, också

[FUn-tex SSwinger]

.

[JJ]

Originally posted by Funtex swinger
, liten kul detalj , hälften av alla finnarna sprack under latsdraget, såg sjukt ut i spegeln, glömde tyvärr kameran annars kunde jag lagt upp en bild :(

Ja, det var verkligen synd. Jag samlar på bilder av spruckna finnar;)

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[hej-sällt]

Originally posted by Funtex swinger
grrrrrrrrr ooh gud vilken söt liten kisse.

[Jarod]

Originally posted by Funtex swinger
Bras som fan kände mig buffed,shit blir så jävla illamående dom senaste dagarna kan itne tänka inet fan helt söddigt jag sa till doktorn fan kolla magen förb 214341324 gången Hon vägrar , och skriver ut psykofarma istället precis som det skulle hjälpa mina problem vikken jävla nöt, Danska kassler 39 kr kilot time 2 get pumped johnny dangerous med sockar i kallingar spelar för grabbarna med smala lemar sprider hopp där ljuset ej skiner.kassler är gott! synd bara att dressingar är så jävla dyra plus fan 2/3 delar är ju glas inte konstigt självmords statestiken är så hög,eller hur=?

Testa att käka lite av psykofarmakan som läkaren skriver ut!?! :D

Denna meningen gillade jag allra mest: Danska kassler 39 kr kilot time 2 get pumped johnny dangerous med sockar i kallingar spelar för grabbarna med smala lemar sprider hopp där ljuset ej skiner.kassler är gott!

:hbang:

Mvh

[GhostFace]

Är allt det här på riktigt eller någons Alter Ego ?

:confused:

[FUn-tex SSwinger]

.

[GhostFace]

Originally posted by Funtex swinger
hostface

låter mitt alter ego skötta dagboksbiten i brist på närvaro, nej men ärligt talat så förstår jag inte vad all the fuzz is about,bara en dagbok bland alla andra, det faktum att du indirekt kalla mig lögnare tänker jag inte ens kommentera

Orden 'indirekt lögnare' av samma betydelse lär du få leta efter.

Men det var ju kul att du svarade...

[Slartibartfast]

Originally posted by Funtex swinger
blir så jävla illamående dom senaste dagarna kan itne tänka inet fan helt söddigt jag sa till doktorn fan kolla magen förb 214341324 gången Hon vägrar , och skriver ut psykofarma istället

Hepp! Vi har samma problem du å jag. Jävla läkare. Har du varit på gastroskopi? Det är minsann ingen höjdare. Undvik till varje pris! Alla tycks knapra psykmedicin nu för tiden.

I´m a looney bastard. :smash:

Enda vettiga nån läkare sagt till mig när det gäller magen var när jag vägde 65 kg, att jag borde gå upp i vikt. Jag biffade på 27 kg och gick tillbaka och frågade "Nu då?". Hon visste inte.

[FUn-tex SSwinger]

.

[Slartibartfast]

Jävla jobbigt killen! Vet hur korkade läkare kan vara. Har själv varit sjuk sedan 1997 och har gått igenom gastroskopi, röntgen, datortomografi, skiktröntgen, endoskopi (1,5 meter slang upp i röven), leverbiopsier, magnetröntgen, en hop olika mediciner en rad läkare ett par psykologer och en så in i helvetes mycket blodprov. Nu sitter jag med en burk psykmeds i handen och ingen diagnos.

HAHA HOOOoo! :smash:

Läkare kollar siffrorna i pappren och om de stämmer är det inget fel på en. Skriv ut lite medicin och skicka iväg.

MEEEEEN, man ska inte klaga så länge det håller sig så lugnt som det har gjort de senaste två-tre åren.

Hoppas allt går bra med undersökningarna och att det ordnar upp sig. Det finns många i samma situation :cheers:

[Lellan]

Samma här typ! :(

Jag lämnar blodprov stup i kvarten, de är ena vampyrer allihopa. Men mår fint nu, värre var det när man mådde helpyton och fick åka in akut och de varje gång skulle envisas med att ta ekg, gräva i rumpan, be en vänta utan smärtlindring, säga att man var stressad och skicka hem en med en stesolid i kroppen. Sen dess har jag inte tagit emot några piller, men det är värst vad obekväm patient man är när de inte hittar felen.

Alltid är det något värde som krånglar så de gör väl sin plikt genom att be en återkommar och lämna blod. :MrT: Lycka till iaf!! :thumbup:

Å superkontakt i biccarna.. Mmm!! :kinky:

[FUn-tex SSwinger]

.

[emmzan]

Mmmmmm +46-armar... :kinky:

Hur stora vader har du???

[spas]

46 är väldigt mycket, bra jobbat

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[Niclaaas]

exakt sådär ser det ut runt mina armhålor med....fast du har mycket mer på biceps och triceps :(

[FUn-tex SSwinger]

.

[Niclaaas]

jo där jag menar. har ett ca 5cm stort märke på varje sidan och lite små runt omkring. men men... inte så mycket att göra åt ändå :bpump:

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[Pajsaren]

"mätte bicepsen igår var helt säker på dom låg runt 43 cm men de var 46+ yeah så i deffat skick kanske 45.5 cm´köck ass!"



Utav bilderna att döma så tror jag dom kommer att vara runt 40cm i "deffat skick". :D

[FUn-tex SSwinger]

.

[Pajsaren]

Den tog :D

[clash]

HAHAHA alltså jag sitter och asgarvar!! Bilderna som spontant läggs upp i den här tråden är fan dom absolut bästa!! Har du kameran alltid redo när du är ute och går?

[FUn-tex SSwinger]

.

[clash]

hehe jag ser att du väljer dina mål med omsorg :D

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[goodspeed]

Om jag var du, vilket jag inte är, så skulle jag försöka få lite underarmar. När jag fått dom så skulle jag köpa ett stycke flaska, innehållande acne-borttagare. :smokin:

I övrigt ser du rätt boostad ut, kör på !

[FUn-tex SSwinger]

.

[goodspeed]

Originally posted by Funtex swinger
Originally posted by goodspeed
Om jag var du, vilket jag inte är, så skulle jag försöka få lite underarmar. När jag fått dom så skulle jag köpa ett stycke flaska, innehållande acne-borttagare. :smokin:

I övrigt ser du rätt boostad ut, kör på !

Kör underarmarna ganska intensivt just nu, vikket du hade märkt om det nu inte vore för din fruktansvärda skelögdhet :thefinger

Har sån vaginal kräm för finnarna men den funkar inte så bra :(

Jag är skelögd, inte vindögd. Testa en anal kräm istället så ska du se att finnarna flyttar.

[FUn-tex SSwinger]

.

[goodspeed]

Originally posted by Funtex swinger
vilken kräm då? finns ju en omåttlig marknad utav analkrämer, recept eller fri?

Nitroglycerinsalva, ös på som fan. Tänk också på att du kan använda den till att bota din analfissur. ;)

[FUn-tex SSwinger]

.

[goodspeed]

Originally posted by Funtex swinger
WOOOooeh nu lugnar vi ner oss ett par snäpp!!

analfissur, hur kom du fram till det ?? Och vad har det med finnarna att göra?


Va ? ;)

[FUn-tex SSwinger]

.

[goodspeed]

Originally posted by Funtex swinger
vafan yrar du om ? har du nånslags bizzare anal fetich, vill du se en bild på mitt rektum?? skulle det tillfredställa dina sjuka lustar? Skärpning½!!

Du frågade efter en kräm, jag gav dig en kräm och lite råd.. ;)

Säg till om du vill att jag ska rensa upp.

Edit: Rensade.

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[goodspeed]

Originally posted by Funtex swinger
ditt svin!!!!

Va ? Sååååååååja, inte bli arg :D

EDIT: Fixade till, kolla nu. Ingen kan första vad som egentligen försegick i den här tråden under några timmar.. hehehe ;)

[Alcom]

fasiken funtex....en hel vecka utan bilder i journalen? ut o fota lite nu i värmen... ;)

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.

[goodspeed]

Originally posted by Funtex swinger
Tillsynes en hundägare som fått nått slags anfall i brist på latrintunnor

Han kanske skulle gömma påsen där å komma tillbaka å hämta den senare, men blev avbruten i sitt grävande.
Det anser jag mest troligt.

[Alcom]

hahahaha....du e sanslös funtex! :D

[FUn-tex SSwinger]

.

[FUn-tex SSwinger]

.