Roddmaskin

[jonte85]

Hej!
Undrar om man kan köra rodd istället för att gå ut och gå? Tex att man kör rodd i ca 20 min 3 gånger i veckan istället för att ta den där morgonpromenaden 3 gånger i veckan?
Vad tycker ni i övrigt om att använda er av roddmaskiner?

[martin86]

Varför skulle du inte kunna göra det? Rodd är en bra form av konditionsträning.

[krilleh]

morgonpromenader är överskattat

[jonte85]

Okej, ne undrade bara :)

[Stoltz]

Absolut, rodd är utmärkt som cardio.