influensa och uppehåll

[larslejonborg]

Har varit febrig och hängig sen drygt en vecka tillbaka, men känner att det äntligen har lättat lite...Hur länge till BÖR jag vänta med träningen för att undvika andra skador?

Bara för att man en dag känner sig pigg och kry betyder det ju inte . . .Men normalt sett 1.5v efter att man blivit "frisk"?

MVH

[L-Sami]

När man känner sig frisk för att träna, då tränar man.

[Jontez]

Tycker också dedär är svårt... Har varit hemma i 3 veckor för att jag har hostat dygnet runt och känt mig hängig (säkert feber) Men förra fredagen började det kännas bra och hostade inget på hela helgen så jag provade ett pass på måndagen. Orkade i princip ingenting sen om det berodde på att jag fortfarande var sjuk eller på uppehållet vet jag inte. Hade idrottslektion idag och körde på som vanligt och det gick bra, fast sitter och hostar nu och vet inte om jag ska våga ta mig till gymmet idag/imorn :(