frokkost og middag

[goggen]

hei, er det skadelig for formen og helsen om man spiser en stor frokost ved 10 tiden, og middag ved 18 tiden altsa bare 2 måltider.*whistle*

[apa_ola]

hei, er det skadelig for formen og helsen om man spiser en stor frokost ved 10 tiden, og middag ved 18 tiden altsa bare 2 måltider.*whistle*

Nej.

[goggen]

så det fungerer med bare 2 måltider altså*whistle*

[Scratch89]

så det fungerer med bare 2 måltider altså*whistle*

Det fungerar jättebra. Att man sedan blir jättemätt när man väl äter kanske också bara är positivt? :)

[goggen]

Det fungerar jättebra. Att man sedan blir jättemätt när man väl äter kanske också bara är positivt? :)

men hva med insulinet og såpass store måltider da*whistle*

[Eddie Vedder]

men hva med insulinet og såpass store måltider da*whistle*

Det bli stora insulinpåslag givetvis, men å andra sidan blir det ju bara två om dagen.

Äter du sex mindre mål på en dag innebär det ju insulinutsöndring sex gånger, och jag vet inte vilket som är bäst/sämst med endast två stora insulinpåslag under en dag lr sex mindre.

[Max Halldén]

Jag äter oftast 2-3 mål om dagen. Jag mår toppen och kan bli tjock om jag vill.

[goggen]

Det bli stora insulinpåslag givetvis, men å andra sidan blir det ju bara två om dagen.

Äter du sex mindre mål på en dag innebär det ju insulinutsöndring sex gånger, och jag vet inte vilket som är bäst/sämst med endast två stora insulinpåslag under en dag lr sex mindre.

har bestandig hørt at det beste for å holde insulinnivåene normale er å spise ofte og lite. eller hva grub*whistle*