Diet pro - star nutrion?

[Henkan]

Någon som har erfarenhet av star nutritions Diet Pro?

Tänkte använda det som ett kompelment till mellanmål under deffen för att variera lite. Alltså mellanmål med högt proteinintag och med låga nivåer av fett/ och inte för mkt kolhydrater.

Tycker det verkar ganska klockrent.

Per 100 gr
Kalorier: 371 kcal
Fett: > 2 gr
Kolhydrater: 35 gr
Protein: 50 gr

[isato]

Är inte säker men kolla kolhydraterna.... har för mig att det är fruktos....

[Dr Nick]

Är inte säker men kolla kolhydraterna.... har för mig att det är fruktos....

Det är fruktos och vassle om jag inte minns fel.

[isato]

Då är väll produkten mindre bra

[mangemani]

den där fruktsmaken var ju helt fantastiskt god,men som nån redan har sagt,kolhydraterna i det är fruktos.

[Henkan]

Så dietpro är enligt er inte ett bra alternativ.
Är t,ex en proteinshake + kanske samma mängd havregryn mkt bättre?

[mangemani]

såvitt jag vet så är råa havregryn inte så bra det heller,bättre än fruktos,men inte så bra iaf.
tillagade havregryn är bättre.

då skulle jag hellre ta en proteindrink och sen nån fullkorns smörgås.

[isato]

Varför är inte havregryn bra?
Det som är dåligt är väll proteinerna som nte håller hög kvalite.

[King Grub]

såvitt jag vet så är råa havregryn inte så bra det heller,bättre än fruktos,men inte så bra iaf.
tillagade havregryn är bättre..

Vad menar du? Varför är inte okokta gryn bra, och varför är tillagade bättre?

Sak samma.

[Sverker]

Proteinet i havre kompleterar proteinet i vasslen. 1 + 1 = 3:thumbup: