Visa fullständig version : senior-SM
sweetkarolina
2007-02-27, 10:21
Även om det nu är J-sm tider så har det kommit ut lite info om senior-SM i Köping 17-18 mars.
http://www.kopingsatletklubb.se/forum/viewtopic.php?t=1016
Massor med flickor anmälda i min klass, fan vad surt att inte va med *gah!*
Även om det nu är J-sm tider så har det kommit ut lite info om senior-SM i Köping 17-18 mars.
http://www.kopingsatletklubb.se/forum/viewtopic.php?t=1016
Massor med flickor anmälda i min klass, fan vad surt att inte va med *gah!*
Varför ska du inte vara med vännen?
Lillgrabben
2007-03-17, 10:31
länk till direktsändningen från SM!
mms://qstream-live.qbrick.com/05130live
Lillgrabben
2007-03-17, 10:33
Tidschema för SM-helgen
Starttider vid styrkelyfts-SM i Köping 17-18:e mars
Lördag
Lördag förmiddag: Grupp 1 Damer 48-56 kg.
Grupp 2 Damer 60-82,5 kg.
Invägning 08.00-09.30 Tävlingsstart 10.00
Lördag eftermiddag: Grupp 1 Herrar 52-75 kg.
Grupp 2 Herrar -82,5-90 kg.
Invägning 12.00.13.30 Tävlingsstart 14.00
Söndag:
Söndag förmiddag: Grupp 1 Herrar -100 kg.
Grupp 2 Herrar -110kg.
Invägning 08.00-09.30 Tävlingsstart 10.00
Söndag eftermiddag: Grupp 1 Herrar -125+125
Invägning 12.00-13.30 Tävlingsstart 14.00
FinnPower
2007-03-17, 18:14
Jag bommade livesändningen idag pga glömska och slog igång den precis när de hade prisutdelning. Här är några medaljörer som jag hann med att skriva ner när jag kikade på nätet.. Reservation för felskrivningar.
75kg
Guld Per Berglung 720 kg
Silver Asil Toma 660 kg
82,5kg
Guld Lars Berglund 767,5 kg 9/9 lyft
Silver Stefan Andersson 752,5 kg
Brons Kristoffer Widegren 682,5 kg
90 kg
Guld Patrik Turesson 867,5 kg
Silver Fredrik Green 810 kg
Brons Mikael Rundqvist 750 kg
Bästa damlyftare Marie Eriksson 493 p. Vet ej resultat, men troligen runt 405-410 kg i -56kg.
Amit Selberg, Patrik Turesson och Anna Olsson fick priser för bästa prestation under 2006.
Jens Flood blev diskvalificerad!
Han svor på lavan efter en bommad böj och fick en varning för det. När han sedan bommade ett fjärdelyft i marken och svor igen på lavan blev han diskad!
Inget silver, inget svenskt markrekord (som han tog i tredje lyftet) och troligen ingen landslagsplats....
Han gjorde 320 202,5 340 862,5 men blev alltså utan resultat.....
sweetkarolina
2007-03-18, 09:10
kan komplettera lite med det jag kommer ihåg.
flickorna.
48:an Carola vann på 350 (SvRek) precis före Kristine Almroth 337,5 (avgjordes i sista marken)
52:an Karin Hägglund 295 kg
Helena Göransdotter 240 kg
Helene Fallermo bommade ur sig
56:an Marie Eriksson piskade Maria Eriksson på lägre kroppsvikt. Båda fick 410 kg.
Angelica Brage gjorde 347,5
60:an Helene Johage 400 kg stabilt
Caroline Enberg 350 kg
Marie Arvidsson 305 kg
Helen Westam 302,5 kg
67,5 Elisabet Wahlander 475 kg
Anki Sundin 377,5 kg
Annika Palmquist 360 kg
75:an Linda Samuelsson 410 kg
Åsa Halvarsson 380 kg
Takamaa bommade ur sig i bänk på tre maglyft.
82,5 Malin Eriksson vann ensam i klassen på 477,5 kg
herrar
60:an Wulfeldt vann med 200 -120-220 = 540, bommade två gånger på 241,5i mark
Sebastian Söderroos 475 kg
67,5 Mattias Nilsson 510 kg
Ang Jens Klantarslet Flood så misstänker jag att landslagplatsen inte är hotad, men han kunde ju skaffa en munkavle till nästa gång. *slap*
Nitrometan
2007-03-18, 12:38
Sweet Karro: Kameran var jättebra placerad denna gången!! :thumbup:
petersson
2007-03-18, 13:07
Hur gick det i -100?
Hur gick det i -100?
1. Magnus Önerud
2. ?
3. Bo Augustsson
Magnus gjorde ett försök på 337,5 (Svenskt J-R) i marken men bommade.
Daniel Mattusch
2007-03-18, 14:09
Tror på PR av Big Johnny idag, bara bänken går bra så.
Tror på PR av Big Johnny idag, bara bänken går bra så.
grunt i första böjen
Daniel Mattusch
2007-03-18, 14:11
grunt i första böjen
Såg de, kan ju inte fattats mer än någon cm, sjukt lätt också.
Såg de, kan ju inte fattats mer än någon cm, sjukt lätt också.
Igen!!!!
Daniel Mattusch
2007-03-18, 14:19
Får se om de blir höjning nu av Johnny nu, annars blir PR kanske jobbigt.
Inte bra att bomma 2st.
petersson
2007-03-18, 14:21
blir spännande i 125an nu *gah!*
Näääääää inget för johnny
Daniel Mattusch
2007-03-18, 14:30
Ser de inte ut som han är nere på 390:S
Ser de inte ut som han är nere på 390:S
jo jag trodde lyftet var ok.
Daniel Mattusch
2007-03-18, 14:32
jo jag trodde lyftet var ok.
Samma här, man såg tydligt att han sjönk ner en extra bit från 370 allafall.
125an kommer bli tajt som tusan nu när olof bara fick 330 med sig, vad bänkar hulden?
petersson
2007-03-18, 14:33
Samma här, man såg tydligt att han sjönk ner en extra bit från 370 allafall.
125an kommer bli tajt som tusan nu när olof bara fick 330 med sig, vad bänkar hulden?
runt 250
Daniel Mattusch
2007-03-18, 14:35
Ok:), 900 +-(5-10)kg Guldet i -125an mellan olof och hulden tror jag.
ja det blir spännande i 125 häftigt ...
tråkigt i +125 hoppas fredrik tar bänkrekord
ja hulda kanske har helt plötsligt fått flyt i markträningen*whistle*
Daniel Mattusch
2007-03-18, 14:40
ja hulda kanske har helt plötsligt fått flyt i markträningen*whistle*
Då kanske de blir mer att räkna med då:)
Olof Wilkund 310kg i bänk, jag bara *screwy* *screwy* Men det var ju 210:)
Då kanske de blir mer att räkna med då:)
hoppas kan man ju
det hade varit kul att varit med synd att ljumsken ska strula ....
det är ju tråkigt när det är så få deltagare hoppas det blir fler nästa år
det hade varit kul att varit med synd att ljumsken ska strula ....
det är ju tråkigt när det är så få deltagare hoppas det blir fler nästa år
Ja det är dåligt att skylla ifrån sig på en ljumske *bs*
A.Pahkamaa
2007-03-18, 14:49
Hur mycket fick Hulden med sig i böj?
Ja det är dåligt att skylla ifrån sig på en ljumske *bs*
jo jag håller med.. jag försökte lyfta ändå på 1omgången med det var inte trevligt..
petersson
2007-03-18, 14:51
Hur mycket fick Hulden med sig i böj?
335 tror jag
svensson lyfte 320 med press signal
Carolinew
2007-03-18, 14:58
Alltså tittar ni på nån tv eller? :confused:
Alltså tittar ni på nån tv eller? :confused:
http://www.kolozzeum.com/forum/showpost.php?p=2165920&postcount=3
Alltså tittar ni på nån tv eller? :confused:
Internet tv. www.styrkelyft.se
fint hulda 250 andra bänken lätt
Daniel Mattusch
2007-03-18, 15:00
Ja sjukt lätt av Hulden
A.Pahkamaa
2007-03-18, 15:03
Sveeeensson
NEEEEJ
Tyckte det tog lång tid att få press-signalen.
Carolinew
2007-03-18, 15:03
Tack!! Åå fasen vad kul det ser ut! Skit hur har jag kunnat missa nästan allt detta, hur länge håller de på idag? 18?
inför marken skulle gissa att olof kan dra ca 30kg mer än hulda
Ja det ser ju bra ut för hulda
inför marken skulle gissa att olof kan dra ca 30kg mer än hulda
hulda ligger inne med 45kg? mer just nu
Tack!! Åå fasen vad kul det ser ut! Skit hur har jag kunnat missa nästan allt detta, hur länge håller de på idag? 18?
Snart slut. MArklyft kvar bara .
hulda ligger inne med 45kg? mer just nu
35kg nu
Robert Eriksson hade en sjuk fart ner i bänkpressen *gah!*
vilken bänk av robban härlig vilja där
ahhh missa huldas bänk min livesänding hackar ibland vad gjorde han
Daniel Mattusch
2007-03-18, 15:09
40 upp för Hulden.
Fan vad synd at jag missar marklyften. Jobb:(
Synd att han fredrik missade, han är rätt bra anars va?
Inget rekord för svensson,
men jääääädrar vilken lång tid innan signalen, blir jobbigt om det är så det ska vara.
40 upp för Hulden.
Fan vad synd at jag missar marklyften. Jobb:(
ok 40 till godo hm det kan bli lite spännade ändå
Synd att han fredrik missade, han är rätt bra anars va?
Innehar VR i bänk, även reggad på kolo.....
nu blir det spännande inget är avgjort för ens sista marken är dragen*flex*
Innehar VR i bänk, även reggad på kolo.....
Jaha:D Coolt. Vad heter han här?
nu blir det spännande inget är avgjort för ens sista marken är dragen*flex*
japp *flex*
vem blir kungen av mark i 125an och plussen ..jag gissar Olof
Carolinew
2007-03-18, 15:19
Vilka från kolo är med? Hade varit kul att veta... jag har ingen koll på någon :confused:
Jaha:D Coolt. Vad heter han här?
han heter 345.5 i bänk
Vilka från kolo är med? Hade varit kul att veta... jag har ingen koll på någon :confused:
jag skulle varit med jag var anmäld i 125an hm det var ju inget svar på din fråga jag lämnar vidare till nån som vet mer :smash:
han heter 345.5 i bänk
Tack timme! Hur är det med dej nu då ?
Nu Är Det IgÅng
vad hände med texten?
A.Pahkamaa
2007-03-18, 15:35
Nu leder Hulden med 22.5 kg, två marklyft kvar för både honom och Olof.
Carolinew
2007-03-18, 15:36
Hm han som lyfte nyss... jag tyckte det såg ut som han drog upp stången med hjälp av låren? :confused: Får man det?
Nu leder Hulden med 22.5 kg, två marklyft kvar för både honom och Olof.
spänningen är olidlig:)
Ser ut att vara halt där :)
Varför slutade den där gubben att dra:P
Varför slutade den där gubben att dra:P
tungt
Hoppas Svensson fixar sista marken, var ju såååååååååååååååååååååå nära nyss..
A.Pahkamaa
2007-03-18, 15:45
spänningen är olidlig:)
Olof stod över andra lyftet för att spara kraft inför sista... undrar hur mycket han måste dra för guldet.... spännande!
petersson
2007-03-18, 15:45
visst är det oskis i bakgrunden ibland?
A.Pahkamaa
2007-03-18, 15:46
visst är det oskis i bakgrunden ibland?
Jepp
A.Pahkamaa
2007-03-18, 15:48
Om Hulden klarar måste Olof dra 367.5, missar han så räcker det med 360... det kan bli svettigt.
Om jag nu räknat rätt
petersson
2007-03-18, 15:50
Stefan borde tagit 25 eller kanske till och med 27.5 i sista. Spännande nu *gah!*
fasiken var nära för olof
A.Pahkamaa
2007-03-18, 15:52
Jävlar va nära Olof var!
det var inte så långt borta för Olof
Ojoj vad nära Olof var :)
Vad de stressar med prisutdelningen
Tack timme! Hur är det med dej nu då ?
Jo det är bara bra :)
Nitrometan
2007-03-18, 16:12
Vad de stressar med prisutdelningen
Willy vill kanske hem?
Nitrometan
2007-03-18, 16:12
Varför vinkade inte oskis?
petersson
2007-03-18, 17:58
Varför vinkade inte oskis?
han borde gjort det :)
Samma här, man såg tydligt att han sjönk ner en extra bit från 370 allafall.
Djupet var det inget fel på men han höll inte i stången med lillfingret på högerhanden.
Det finns några hundra bilder som kommer att dyka upp på ett känt träningforum när vi orkar ladda upp dem.
Nån som vet om det hunnit dyka upp några resultatlistor någonstans?
Djupet var det inget fel på men han höll inte i stången med lillfingret på högerhanden.
Det finns några hundra bilder som kommer att dyka upp på ett känt träningforum när vi orkar ladda upp dem.
Skämtar du, kan man bli bortdömd för det? :confused:
Daniel Mattusch
2007-03-18, 20:42
Vilken vikt var Olof sjuk nära på?
Lillgrabben
2007-03-18, 20:53
Vilken vikt var Olof sjuk nära på?
Sista marklyftet på 367,5 kg. Det var inte speciellt mycket kvar.
Varför vinkade inte oskis?
Förlåt jag är en dålig människa :devil:
Vart en riktigt kul helg i alla fall!
Nitrometan
2007-03-18, 22:22
Djupet var det inget fel på men han höll inte i stången med lillfingret på högerhanden.
Det är väl inget fel?
Jag har sett flera lyftare som har bara två eller tre fingrar över stången för att kunna få ut handen en bit till. Så länge man inte rör viktskivorna ska det väl inte var nån fara...
Daniel Mattusch
2007-03-18, 22:32
Får domaren säga start om han inte håller fingrarna rätt? Eller flyttade han på de.
Kommer ihåg mitt u-sm. Jag fick startsignal men ena sidodomaren sa att min startställning inte var godkänd, hade de legat enbart 40kg på stången och jag hade gjort ett perfekt lyft hade jag fått underkänt av honom.
Dummaste jag har hört...
Lillgrabben
2007-03-19, 00:35
http://styrkelyftaren.com/images/12.JPG
http://styrkelyftaren.com/images/11.JPG
Tack Esbjörn! :)
Carolinew
2007-03-19, 01:04
Inte en jäkel från Lunds TK? :confused:
the_PL_man
2007-03-19, 07:27
Hmmm, nu får du inte startsignal längre om du inte har en acceptabel startställning (huvuddomaren håller koll på att övriga domare också ger klartecken).
Kommer ihåg mitt u-sm. Jag fick startsignal men ena sidodomaren sa att min startställning inte var godkänd, hade de legat enbart 40kg på stången och jag hade gjort ett perfekt lyft hade jag fått underkänt av honom.
Ja, varför ha domare överhuvudtaget, eller ens en regelbok.
Dummaste jag har hört...
/the_PL_man
Ja, varför ha domare överhuvudtaget, eller ens en regelbok.
/the_PL_man
Nu var det väl själva regeln som Daniel menade, inte domarna eller behovet av en regeluppsättning. Klart man måste få diskuttera riktigheten i en viss regel, även om vi här inte kan göra så mycket åt det i slutändan.
Om jag förstod rätt så dömdes Johnnys lyft bort därför att lillfingret inte låg an mot stången?
Jag visste faktiskt inte att alla fingrar måste ligga precis mot stången för att få godkänt, startsignal fick han ju.
the_PL_man
2007-03-19, 08:09
Att ha en korrekt start- och slutställning är en del av fundamental del av tävlingsmomentet knäböj (jmf räta ut armarna i bänkpress).
Om nu domaren anser att lyftaren inte följer regelboken när det gäller utförandet skall han döma rött, eller hur?
/the_PL_man
Nu var det väl själva regeln som Daniel menade, inte domarna eller behovet av en regeluppsättning. Klart man måste få diskuttera riktigheten i en viss regel, även om vi här inte kan göra så mycket åt det i slutändan.
Att ha en korrekt start- och slutställning är en del av fundamental del av tävlingsmomentet knäböj (jmf räta ut armarna i bänkpress).
Om nu domaren anser att lyftaren inte följer regelboken när det gäller utförandet skall han döma rött, eller hur?
/the_PL_man
Jo ja det är rätt, men frågan kvarstår. Ifall man får startsignal och man sedan får rött för man inte har stått rätt innan lyftet, borde man då ha fått signalen och bli bortdömd i efterhand?
the_PL_man
2007-03-19, 08:25
Det hela beror på om det var innan man ändrade regeln så att alla domare ger klartecken innan huvuddomaren ger startsignal.
/the_PL_man
Jo ja det är rätt, men frågan kvarstår. Ifall man får startsignal och man sedan får rött för man inte har stått rätt innan lyftet, borde man då ha fått signalen och bli bortdömd i efterhand?
Nitrometan
2007-03-19, 09:07
Jo ja det är rätt, men frågan kvarstår. Ifall man får startsignal och man sedan får rött för man inte har stått rätt innan lyftet, borde man då ha fått signalen och bli bortdömd i efterhand?
Det låter fel.
Men om bara den ena domaren tycker att det var fel och huvuddomaren är nöjd kan man ju få startsignal.
Kan bli en röd från den domare som inte var nöjd då.
Mark_Lyft
2007-03-19, 09:27
Det låter fel.
Men om bara den ena domaren tycker att det var fel och huvuddomaren är nöjd kan man ju få startsignal.
Kan bli en röd från den domare som inte var nöjd då.
Jag tror att Johnny fick ett rött kort på djupet, ett blått kort från andra sidodomaren och vitt från huvuddomaren. Jag såg lyftet snett framifrån och jag trodde att han skulle bli godkänd. Men det är djävulskt svårt att se djupet när Johnny böjer, man får liksom visualisera höftleden och lårbenet...
Efter han hade bommat ut sig bänkade han 350 i uppvärmningsrummet (hade ej blivit godkänt men styrkan finns där)
Nitrometan
2007-03-19, 09:59
Visst är han svår att döma. Jag har dömt honom några gånger på DM (när han tävlade nere i söder).
Om man ska döma efter sändningen på nätet så tycker jag att första lyftet var et gränsfall. Mycket svårt att avgöra om han hade djupet eller inte. Men enligt reglerna ska man då döma vitt. Andra var djupare. Jag tyckte att den var godkänd. Tredje sänkte han ytterligare 1-2 cm.
Nåja.
Var det Sture som hade tre försök innan han blev godkänd? Jag tyckte att han var grundare än Johnny.
Var det Sture som hade tre försök innan han blev godkänd? Jag tyckte att han var grundare än Johnny.
Jo Sture tyckte jag hade lite tur på sista böjen.
Jag tror att Johnny fick ett rött kort på djupet, ett blått kort från andra sidodomaren och vitt från huvuddomaren. Jag såg lyftet snett framifrån och jag trodde att han skulle bli godkänd. Men det är djävulskt svårt att se djupet när Johnny böjer, man får liksom visualisera höftleden och lårbenet...
Efter han hade bommat ut sig bänkade han 350 i uppvärmningsrummet (hade ej blivit godkänt men styrkan finns där)
Låter rimligt, en domare kanske var lite tuffare på djupet (eller ena sidan inte var nere) samt en domare uppmärksamade ett annat fel. Då är man ju torsk.
Synd om han nu var i god form.
Låter rimligt, en domare kanske var lite tuffare på djupet (eller ena sidan inte var nere) samt en domare uppmärksamade ett annat fel. Då är man ju torsk.
Synd om han nu var i god form.
Om jag kommer ihåg rätt.
Han fick rött, rött och sen vitt från höger sidodomare dvs den sidan där websändningen gick från. Huvuddomaren höll upp en röd lapp men vad vänster sidodomare höll upp såg jag inte.
390 (Bilden ska inte på något sätt tolkas som ett inlägg om vad som hände med domslutet, det är bara en bild)
345.5 i bänk
2007-03-19, 12:09
Jag tror att Johnny fick ett rött kort på djupet, ett blått kort från andra sidodomaren och vitt från huvuddomaren. Jag såg lyftet snett framifrån och jag trodde att han skulle bli godkänd. Men det är djävulskt svårt att se djupet när Johnny böjer, man får liksom visualisera höftleden och lårbenet...
Efter han hade bommat ut sig bänkade han 350 i uppvärmningsrummet (hade ej blivit godkänt men styrkan finns där)
Det var synd att Jonny bommade ut sig hade nog blivit en bra och tuff kamp där. Hade han varit kvar i tävlingen hade det blivit en helt annan tävling för mig där jag hade gått på andra vikter än jag gjorde. Tror dagsformen för mig var 335 i bänk och 327.5 i mark det hade gett 1010 om jag klarat det. Men det kommer nog bli en ny duell mellan oss på SL-EM.
Vad gäller hans böjar så är det ju som vanligt extremt svårt att se. Är nog en annan sak att se på internet än i verkligheten. Enligt folk som var på plats var båda hans försök på 370 väldigt grunda nästan 5-8cm grund men 390 var betydligt bättre var ju 2-1 åt fel håll.
Han var upp och bökade på rejält tunga vikter i bänken backstage. Man sneglade än del på honom:) . Av vad jag såg så gjorde han inga godkända lyft på dom riktigt tunga vikterna. 330kg gjorde han själv och tryckte upp med dåligt stopp och lite snet. 350kg kom upp bökigt plus att passaren drog i stången. Men helt klart var han i godbänk form. I mark drog han 270lätt och missade 300.
Blir nog ett intressant EM där jag och Jonny slåss om bronset med en tysk som gjort 1010. Plats ett och två är ju upplagt till finland.....
Nitrometan
2007-03-19, 12:30
Du lyfte fint Fredrik. Det såg stabilt och bra ut.
1000+ hade ju varit kul.
Det såg ut som om du tappade lite vilja/gnista efter första marken. Inte lätt att motivera sig när allt är klart.
Hmm, olika åsikter om bedömningen på Johnnys sista böj. Jag matchade Fredde och vill nog påstå att jag såg samtliga Johnnys böjar från en bra vinkel. Båda hans böjar på 370 var solklart grunda och 3-0 rött. Hans 390 böj var 2-1 underkänt, huvuddomaren hade gul lapp uppe för övriga fel och ena sidodomaren hade rött för djupet medan andra sidodomaren hade vitt. Mycket svårt att säga, men om man jämför med en del andra böjar så skulle han lika gärna kunnat fått den vilket också domarsiffrorna anger. Det fanns liknande böjar som blev godkända, men också liknande som underkändes.
Huvuddomaren gjorde ändå rätt som gav Johnny startsignal trots att hans grepp inte var godkänt eftersom de andra två domarna tyckte att han hade en korrekt startställning. Det krävs att minst 2 av domarna anser att lyftaren har en felaktig startställning för att man ska säga till lyftaren att lägga tillbaka stången.
Hirvis: Ja du hade betydligt bättre vinkel än vad jag hade. Du hade även bättre koll på domarsignalerna ser jag.:em:
Hoppas det går bättre för både Johnny och Fredrik på EM!
Nu kommer det en liten överraskning från Kolozzeumstaben.
680 *flex* bilder från SM plus ett ytterligare galleri med "inför SM"-träningsbilder där bl a fyra av SM-guld-medaljörerna är med.
http://bilder.kolozzeum.com/main.php
Lyftare som vill ha bilderna i bättre kvalitet kan höra av sig via PM.
Lyftare från Köping AK kan däremot vänta och höra med klubben i nästa vecka för då bör bilderna jag skickar ha kommit fram.
Nu kommer det en liten överraskning från Kolozzeumstaben.
680 *flex* bilder från SM plus ett ytterligare galleri med "inför SM"-träningsbilder där bl a fyra av SM-guld-medaljörerna är med.
http://bilder.kolozzeum.com/main.php
Lyftare som vill ha bilderna i bättre kvalitet kan höra av sig via PM.
Lyftare från Köping AK kan däremot vänta och höra med klubben i nästa vecka för då bör bilderna jag skickar ha kommit fram.++
:thumbup:
Kanske var för att jag missade "inför SM" som det gick dåligt. Får hoppas det blir något nytt tillfälle att träna i Gävle. Skulle vara skoj att se det igen då jag tränade där under ca 1,5 år och faktiskt gjorde min första tävling där.
Kanske var för att jag missade "inför SM" som det gick dåligt. Får hoppas det blir något nytt tillfälle att träna i Gävle. Skulle vara skoj att se det igen då jag tränade där under ca 1,5 år och faktiskt gjorde min första tävling där.
Jag tror det var Kinamaten efteråt som avgjorde det hela, även Emma har satt PB efter PB den sista tiden.
Var det någon som spelade in webbsändningen från 125an och +125 som man skulle kunna få se?
Var det någon som spelade in webbsändningen från 125an och +125 som man skulle kunna få se?
om ingen har det.. och du inte har dina lyft så har jag två av dina markar och en böj tror jag.
om ingen har det.. och du inte har dina lyft så har jag två av dina markar och en böj tror jag.
Kung! tur att det fin resurser här. Jag har inget av mina lyft på film och är väldig nyfiken på hur det såg ut egentligen. Lättast kanske är att skicka över msn? min = wiol@spray.se
++
:thumbup:
Kanske var för att jag missade "inför SM" som det gick dåligt. Får hoppas det blir något nytt tillfälle att träna i Gävle. Skulle vara skoj att se det igen då jag tränade där under ca 1,5 år och faktiskt gjorde min första tävling där.
Jag håller helt med dig och bumbi - det var för du missade tjockisträningen!!! Det var skoj! Se bara på resultaten på dom som medverkade - massa guld åt alla håll och kanter :)
om ingen har det.. och du inte har dina lyft så har jag två av dina markar och en böj tror jag.
Jag skulle också vilja se Olofs Mark. Jag missade den :(
Skulle du kunna ladda upp marken här? www.megaupload.com
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.