Moa_the_one
2007-02-22, 15:38
Jag är en tjej på 17 år som försöker smalna så mycket jag kan till April 2007. För att lyckas med det har jag ändrat på mina matvanor; t.ex minskat på mängden mat, slutat äta onyttigheter, följer tallriksmodellen äter mer frukt och grönsaker, äter nyttig mat, och jag har börjat att styrketräna 2ggr i veckan i skolans gym. Övrig träning som jag gör är ridning och en hel del kroppsarbete.
Jag har redan smalnat en hel del, men jag vill gärna ha lite tips hur jag kan ytterligare snabba på min "midjemått minskning"
Uppskattar alla tips! :)
Jag har redan smalnat en hel del, men jag vill gärna ha lite tips hur jag kan ytterligare snabba på min "midjemått minskning"
Uppskattar alla tips! :)