bänpressssssss

[ray-ray]

vad är svenska rekordet i bänkpress för en 16 åring som väger runt 72, utan tröja?

[Fille.p]

Jadu, det är en bra fråga men kolla styrkelyft.se. Förövrigt tror jag att svenska rekordet i felstavning av ordet bänkpress går till en 16 åring, utan tröja, vägandes ungefär 72 kg!

[NisseEriksson]

130.5 kg måste du pressa för att slå svenskt rekord.

[hultman]

Jadu, det är en bra fråga men kolla styrkelyft.se. Förövrigt tror jag att svenska rekordet i felstavning av ordet bänkpress går till en 16 åring, utan tröja, vägandes ungefär 72 kg!

Haha. Så sant :laugh: :laugh:

[Empe]

130.5 kg måste du pressa för att slå svenskt rekord.

Ligger inte ditt rekord på 90 nånting Nisse? det är jävligt starkt för en 14-15-åring.

[NisseEriksson]

Ligger inte ditt rekord på 90 nånting Nisse? det är jävligt starkt för en 14-15-åring.

Mitt rekord ligger på 83 kg, jag vägde 55kg när jag lyfte det.
Jag hade precis fyllt 14(8okt) när jag lyfte det(23okt)

[Empe]

Mitt rekord ligger på 83 kg, jag vägde 55kg när jag lyfte det.
Jag hade precis fyllt 14(8okt) när jag lyfte det(23okt)

Okej, bra som fan ändå. Jag blir 18 nu på torsdag och lyfter typ 90kg, fatta då vad du kommer lyfta när du är 18, lätt över 150. Har du gjort något bättre "inofficiellt" resultat på träning sen rekordet sattes?

[NisseEriksson]

84 en vecka efter(Med stopp det också), men sedan har jag inte ökat något alls även om det är flera månader senare+att jag väger 6-7 kg mer.
Jag hoppas att göra 90 på Styrkelyfts-SM om 2 veckor.
85 prövade jag förra veckan på tävling men det var omöjligt att rubba.

[Slartibartfast]

Jag hoppas att göra 90 på Styrkelyfts-SM om 2 veckor.
85 prövade jag förra veckan på tävling men det var omöjligt att rubba.

Verkligen imponerande om du fixar 90 i så fall. :thumbup:

[NiXPhoenix]

Jag hoppas att göra 90 på Styrkelyfts-SM om 2 veckor.
85 prövade jag förra veckan på tävling men det var omöjligt att rubba.



Ta det lugnt, det kommer så småningom. ;)

[hultman]

Okej, bra som fan ändå. Jag blir 18 nu på torsdag och lyfter typ 90kg, fatta då vad du kommer lyfta när du är 18, lätt över 150. Har du gjort något bättre "inofficiellt" resultat på träning sen rekordet sattes?

Lätt över 150? Har slängde man in rejält med siffror.

[ray-ray]

shit.. då måste jag öka minst 21 kg för att slå rekord :O

[burre]

NÄ VA !;! ÄR DU SÅÅ STARK!??! DEt KUNDe JAg INTE TRo aV tOPICEN ! GaLLET PUMpA pÅ NU BarA !! SeJ Att JAG PEppAde näR du TAR REKORD !!! :)

[Stoltz]

Min första tanke var "Vilken sorts jävla tröja har man i benpressen?!" ;)

[Jacksatan]

shit.. då måste jag öka minst 21 kg för att slå rekord :O

Det är med stop i lyftet också. Jag är skillnad mot att studsa upp vikten med röven i vädret, vilket 99% av alla 16åringar som maxar gör.

[NisseEriksson]

Lätt över 150? Har slängde man in rejält med siffror.

15kgsökning/år är inte alls omöjligt med tanke på att jag ska öka i bodyweight också :)

[hultman]

15kgsökning/år är inte alls omöjligt med tanke på att jag ska öka i bodyweight också :)

Nej, men jag tror inte att du lyckas göra det. Det blir svårt att öka utan galna bulkar när du börjar närma dig 150. Själv tog det mig ett år att gå från 130 till 140 i bänk.

Men visst, motbevisa mig gärna.

[Sniggel]

Nä man ska aldrig säga aldrig :-)
"Sikta mot stjärnorna ocn nå till trädtopparna"

[NisseEriksson]

Nej, men jag tror inte att du lyckas göra det. Det blir svårt att öka utan galna bulkar när du börjar närma dig 150. Själv tog det mig ett år att gå från 130 till 140 i bänk.

Men visst, motbevisa mig gärna.

Vänta i 4 år så får vi se vem som har rätt :)

[hultman]

Vänta i 4 år så får vi se vem som har rätt :)

Ja. Men var beredd på att ökningarna stagnerar med tiden, hur säker du än är på att ta 300 i bänk innan du fyller 25 ;)