handdator

Visa fullständig version : bål och rygg


titongo
2007-02-17, 19:32
är bålen och ryggen viktig för snabbhet/explosiviteten?
Om en kille har lika starka ben som en annan fast den andra har starkare bål och rygg kommer han med starkare bål och rygg vara snabbare?
Kommer han vara mycket snabbare eller bara lite?

nutz
2007-02-18, 18:41
Snabbare i... vad?

ramagoen
2007-02-18, 18:42
är bålen och ryggen viktig för snabbhet/explosiviteten?
Om en kille har lika starka ben som en annan fast den andra har starkare bål och rygg kommer han med starkare bål och rygg vara snabbare?
Kommer han vara mycket snabbare eller bara lite?

Antar att du syftar på sprint. Ja det kommar han, för det blir mer rörelse framåt när armarna pendlar fram och tillbaka. Och mer kraft i armarna vid pendligen , ja du kan räkna ut det själv :)

major Pectoralis
2007-02-18, 22:02
är bålen och ryggen viktig för snabbhet/explosiviteten?
Om en kille har lika starka ben som en annan fast den andra har starkare bål och rygg kommer han med starkare bål och rygg vara snabbare?
Kommer han vara mycket snabbare eller bara lite?

Det är mer än "styrka" i ben och muskelkorsett som spelar in. En sådan jämförelse är omöjlig. De bästa idrottarna är sällan de som presterar allra bäst i fystester. Dock är styrkan i bål och rygg viktig för snabbheten.