löparklocka till HIIT

[Matthew_90]

Hej

Vid beskrivning av de flesta löparklockor så står det att de kan användas till "intervallträning" men vad syftar det på? (pulsintervaller?)

Vid HIIT löpning då man t.ex är ute efter en 10s sprint sedan 30s joggning osv., är det nån som vet om det går att ställa in klockorna så att det sinalerar när det är dags att byta tempo, även omd et rör sig om en så kort period som 5 - 10s.

// Tack på förhand!

[blekfet2]

ja vissa klockor kan du ställa in intervall"tjut" på.

[Matthew_90]

som går att ställa in efter önskad tid, eller "tjuter" de när det är tänkt att man ska höja pulsintervallen?

[Lexidos]

Skriv till de som tillverkar klockorna, typ Polar o fråga vet jag :)

[Kain]

På Suunto T6 kan man ställa in intervaller där det piper när det är dags. Borde vara samma system på de billigare T-varianterna. Suunto är för övrigt riktigt bra klockor.