NYTT GREPP Söndag 2:a Mars

[YTS]

2/3 kommer nya nummret av min nättidning NYTT GREPP ut. Jag tränar greppstyrka, vilket innebär hand och underarmsträning. Söndagens pass är pinch, vilket är en övning som tränar tummens muskulatur, dessutom tränar jag en del andra övningar. Du kan även läsa om olika greppredskap, bl.a. var de tar och var de finns att köpa.

http://www.yngveboy.cjb.net

Yngve

[Jz2003]

soft,:D läste lite om underarmarna o sånt (eftersom det e armarna jag vill ha större igentligen ) :D ...