Träning fast huvudvärk?

[666white]

Jag vet att man ej ska träna med förkyldning i kroppen.
Jag vet inte om ja börjar bli förkyld men haft ont i huvudet hela dagen idag och halsen. :cryout:
Frågan lyder, om man går iväg å tränar fotboll nu kl 17 kommer kroppen må ännu sämre och förkyldningen slår ut hårdare. och man inte kan träna på 1-2v bara för man inte vilade pga huvudvärken?

[666white]

18:00 mena ja inte 17:00

[Yankeee]

Du har ju ont i halsen... Vad har vi lärt oss om träning och halsont?

[King Grub]

Har du ont i halsen bör du definitivt inte träna.

[666white]

Okej, om man bara hade ont i huvudet så skulle det vara ok att träna?
Nån som vet vad som händer med kroppen om man skulle träna med halsont? Tänkte om kroppen försvagas och viruset(förkylning) slår ut lättare i kroppen. Eller kan man få problem med hjärtat?

[King Grub]

Okej, om man bara hade ont i huvudet så skulle det vara ok att träna?

Det beror på vad det är som orsakar huvudvärken. Huvudvärk är ingen sjukdom.

Nån som vet vad som händer med kroppen om man skulle träna med halsont? Tänkte om kroppen försvagas och viruset(förkylning) slår ut lättare i kroppen. Eller kan man få problem med hjärtat?

Enterovirus (som har halsont som symptom) kan orsaka hjärtmuskelinflammation med livslång nedsatt hjärtfunktion eller död som resultat. Idrottsmän dör varje år pga av dom tränat med infektion i kroppen.

[Empe]

Polarn låg på sjukhuset några dagar för att han tränat med halsont. Inte att rekomendera m.a.o

[666white]

Ingen aning vad som orsakar min huvudvärk, dålig sömn kanske??
Ojäklar!! Tack för dom snabba svaren. Då ska ja vila otroligt mycke så man blir fort frisk.

[Kwon]

Jag brukar alltid följa den gamla goda "When there is doubt, don't do it" :)

Och självklart "Don't push your luck"

[666white]

Var en jäkla tur att man inte åkte.
Blev otroligt förkyld idag och säkert feber också fryser som bara den *cry*
Det är precis nu när ja var på topp med träningen och det var roligt :( Det blir väl alltid så när man har kul.
Nu får man tid att se på film å slippa jobba :naughty:

[Kwon]

Du ser! Tacka din lyckliga stjärna för Kolo :)

[666white]

Jag bockar å niger och är lycklig att ni berätta hur illa det skulle ha gått om ja tränade. Ni står mig varmt om hjärtat. *cupid*
Nu ska ja inte fjäska mer :Virro *spy*

[666white]

En till fråga om hals.
Nu är det så att ja inte har ont i halsen längre. Men känner mig tjock om halsen.
Nej till träning då också?

[King Grub]

Varför träna när du är sjuk?

[666white]

Vill ut och springa. Så jäkla trist att sitta hemma och glo :(