Carro
2002-04-21, 08:43
Hände något lusitgt som inte hänt mig innan när jag körde knäböj sisst.
Efter 3*9 med minimala vilopauser och inte mer vikter än vanligt fick jag kramp sekunden efter jag slutat. Krampen la sig snabbt men en känsla av grym träningsvärt uppstod genast i framsida lår. Jag hade inte ont eller så men det blev "träningsvärk" sekunden efter jag var färdig som höll i sig två dagar.
Varför blev det såhär?
Hade ätit exakt som vanligt och druckit som jag brukar.
[ 21 April 2002: Inlägget har ändrats av: Carro ]
Efter 3*9 med minimala vilopauser och inte mer vikter än vanligt fick jag kramp sekunden efter jag slutat. Krampen la sig snabbt men en känsla av grym träningsvärt uppstod genast i framsida lår. Jag hade inte ont eller så men det blev "träningsvärk" sekunden efter jag var färdig som höll i sig två dagar.
Varför blev det såhär?
Hade ätit exakt som vanligt och druckit som jag brukar.
[ 21 April 2002: Inlägget har ändrats av: Carro ]