Visa fullständig version : Poseringstips inför Bästa Fysiken.
Här kommer bilder på alla dom poserna som är med i Bästa Fysiken. Detta är på ett ungefär hur vi vill att dom skall se ut när ni fotar. Mindre förändringar kan du behöva göra för att få det att se bättre ut för just dig, men detta är en bra mall.
Dubbel biceps framifrån:
36073
Sidechest:
36074
Dubbel biceps bakifrån: OBS: Endast damer!
36075
Latspread bakifrån:
36076
Frågor?
Måste man ha glasögon?
Seriöst:Är inte kameran lite för hög när bilderna tagits? Ska inte kameran vara lite ovanför mitten av personen?
Vem är det på bilderna?
Måste man ha glasögon?
Seriöst:Är inte kameran lite för hög när bilderna tagits? Ska inte kameran vara lite ovanför mitten av personen?
Vem är det på bilderna?
När jag skrev frågor så menade jag såklart rörande poseringen.
Kaboffastar
2007-02-04, 12:09
Hur var det nu.. främre benet i side chest skall icke spännas, bara tryckas mot bakre låret så att hamstrings "trycks ut" mot benet?
I dubbel biceps framifrån - Brösta upp sig eller inte?
Hur var det nu.. främre benet i side chest skall icke spännas, bara tryckas mot bakre låret så att hamstrings "trycks ut" mot benet?
I dubbel biceps framifrån - Brösta upp sig eller inte?
Stämmer, spänner du främre benet så kommer hamstrings att "försvinna" så att säga. Vaden skall dock spännas.
Brösta upp sig ja, inte sjunka ihop.
Kaboffastar
2007-02-04, 19:33
Svårt att spänna endast vaden, tåls att tränas på!
Kommer säkert med frågon angående lat spreaden senare.
Svårt att spänna endast vaden, tåls att tränas på!
Kommer säkert med frågon angående lat spreaden senare.
Ja, det är det. Men med lite muskelkontroll så går det. Övning ger färdighet har jag hört. :)
Vem är det på bilderna?
Elof Åhlander, Vinnare -75 DC06 :D
Finns det några bra stretchövningar man kan köra för att fixa till rörligheten i latspread, eller är det bara att streta på med just latspread tills man får till det? I dagsläget har jag mycket svårt att få isär skulderbladen på ett bra sätt och samtidigt hålla axlarna lågt.
Hur var det nu.. främre benet i side chest skall icke spännas, bara tryckas mot bakre låret så att hamstrings "trycks ut" mot benet?
Det hade jag fasiken ingen aning om, det såg mer "fördelaktigt" ut när man gjorde det :)
Kan nån med koll skriva en sammanfattning av varje pose, typ hur man ska lägga axlar och vad man ska spänna och hur? Alltså en lite beskrivning på hur ett korrekt utförande går till?
Kan nån med koll skriva en sammanfattning av varje pose, typ hur man ska lägga axlar och vad man ska spänna och hur? Alltså en lite beskrivning på hur ett korrekt utförande går till?
Det har jag gjort någonstans. Tror att det var i Robbans bildtråd.
Man kan inte skriva exakt hur man skall göra eftersom alla är olika och måste ändra på småsaker för att kunna visa upp sin fysik på bästa sätt. Och att göra det i text så att det blir lätt att förstå är inte det lättaste. Mycket lättare när man är på plats och kan peka, peta och visa irl.
Det har jag gjort någonstans. Tror att det var i Robbans bildtråd.
Man kan inte skriva exakt hur man skall göra eftersom alla är olika och måste ändra på småsaker för att kunna visa upp sin fysik på bästa sätt. Och att göra det i text så att det blir lätt att förstå är inte det lättaste. Mycket lättare när man är på plats och kan peka, peta och visa irl.
Mkay, får ta och hitta någon kunnig här i Östersund då. Kanske kan tjata lite på Jonny Westman eller Johan Widhen o se om dom kan hjälpa mig en stund.
hälarna ihop.... *whistle*
hälarna ihop.... *whistle*
Bara när det är linepose.
Annars räcker det att fötterna är paralella.
Var det en bra resa? Hörde att ni åt en äcklig buffe och drack äckligt vin i det äckliga vädret. :D
På "Dubbel biceps framifrån:":
Varför står han på hälarna? Är det för att han spänner framsida lår eller vaderna? Eller är han bara lite vinglig?
På "Dubbel biceps framifrån:":
Varför står han på hälarna? Är det för att han spänner framsida lår eller vaderna? Eller är han bara lite vinglig?
Han är nog lite vinglig.
Hela foten skall vara i golvet.
Ställer man sig på hälarna så spänner man tibialis anterior, inte vaderna.
Bara när det är linepose.
Annars räcker det att fötterna är paralella.
Var det en bra resa? Hörde att ni åt en äcklig buffe och drack äckligt vin i det äckliga vädret. :D
Ah.. det hade jag missat, förklarar en del skumma poserigar man ser internationellt...
Resan var hur bra som helst, svårt dock att vänja sig vid 40 grader kallare väder.. :(
Man and Machine
2007-02-11, 13:47
Fråga angående sidechesten. Står han inte vänd för mycket mot kameran med överkroppen? Vill minnas att Jörgen påpekade detta i nån bildtråd för ett tag sen, att man verkligen ska stå med sidan till och inte vrida överkroppen alls.
Fråga angående sidechesten. Står han inte vänd för mycket mot kameran med överkroppen? Vill minnas att Jörgen påpekade detta i nån bildtråd för ett tag sen, att man verkligen ska stå med sidan till och inte vrida överkroppen alls.
En viss vridning av överkroppen är helt ok. Den som visas i denna tråden är inga problem, man kan fortfarande se tjockleken på bröstet och armen från sidan. Överkroppen är ihnte så mycket vriden heller, bakre axeln är däremot framtryckt en del (för att visa bakre bröstet) vilket kan göra att kroppen ser ut till att vara mer vriden än vad den är.
Stämmer, spänner du främre benet så kommer hamstrings att "försvinna" så att säga. Vaden skall dock spännas.
Brösta upp sig ja, inte sjunka ihop.
Det kan man se på mina bilder från förra året....
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.