Visa fullständig version : Protein som ger mindre gaser?
Hej Bullen!
Jag får så mycket gaser i magen när jag käkar ON's vassle. Är det någon som har tips på proteinpullver som ger mindre gaser i magen?
OBS! Jag är inte Laktosintollerant.
Star Nutrition ger inte mig några gaser, men sen har jag i o f s inte fått några gaser av något annat märke heller. Svårt att tro att olika märken skulle göra någon skillnad.
Nä, jag tänkte inte bara skillnader i märken, utan även om kasein eller någon annan form kan ge mindre gaser?
hmm, gaser av ONs vassle. Vettefan isolat känns ju som väldigt milt för magen.. då ska du inte gå över till koncentrat iaf ;)
Shakemynuts
2007-01-27, 03:34
Finns nog ingen som kan ge ett förslag på något som ger mindre gaser. Eftersom kosttillskott är individuellt.
Jag fick skitont i magen av Twinlabs proteinpulver men kan käka Fairings och Star nutrition utan problem.
Väldigt många blir ju gasiga/ uppblåsta av proteinpulver och gainers. Det beror nog inte så mycket på vilket protein det är utan att olika individers tarmar är olika... Jag har stora problem med detta medans en kompis som käkar samma grejer inte förstår vad jag snackar om.
Jag tycker dock att kasein är bättre än vassle, absolut. Tror den snabba passagen genom magen är orsaken.
Om du vill ha något som ska vara bra för magen, kör Protargo. Den marknadsförs som en produkt som inte ska ge gaser och svällbuk.
Kaboffastar
2007-01-27, 10:58
Jag skulle väl kanske spontant föreslå att du käkar MINDRE vassle helt enkelt.
hmm, gaser av ONs vassle. Vettefan isolat känns ju som väldigt milt för magen.. då ska du inte gå över till koncentrat iaf ;)
Han kan ju gå över till isolat..
Han kan ju gå över till isolat..
Det kanske skulle hjälpa.
ON har ju hög renhetsgrad i sina produkter (och inte bara i torrvaran) så detta var en förstagång för mig. Ska vidarebefodra till Tobbe och höra om han hört något liknande.
Frågan är om det är vasslet eller något annat i den färdiga drinken som ger gaser? Kan det vara blandat med något (mjölk? bananer?...)
Hur är konsistensen? Skummig och koncentrerad? Skummet är ju bara luft låst i protein. När det rinner genom magsäcken kan en del passera in i tarmsystemet och har du då inte rapat ut luften innan släpps den ut genom rumpan.
En tredje orsak kan vara att du helt enkelt håller för mycket mat total, med proteindrinken inräknad, i kosten. Matsmältningen pressar igenom födan på femmans växel och en del hinner/kan helt enkelt inte spjälkas tillräckligt. Detta kan också ge sköna gaser att imponera på närstående med.
Lizard
Matsmältningen pressar igenom födan på femmans växel och en del hinner/kan helt enkelt inte spjälkas tillräckligt. Detta kan också ge sköna gaser att imponera på närstående med.
skönt skrivet :D
TylerDurden84
2007-01-27, 16:06
Hej Bullen!
Jag får så mycket gaser i magen när jag käkar ON's vassle. Är det någon som har tips på proteinpullver som ger mindre gaser i magen?
OBS! Jag är inte Laktosintollerant.
EsaPro!?
Om du vill ha något som ska vara bra för magen, kör Pruttargo. Den marknadsförs som en produkt som inte ska ge gaser och svällbuk.
Förlåt.
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.