Brännande och stickande smärta i muskel

[Batman]

Har en så stark smärta som kan beskrivas med brännande och stickande i slutet av Triceps precis vid armbågen, har tidigare känt av en lätt känning av "smärtan" vid bottenläge i hantelpress i någon månad.

Men efter senaste Tricepspasset (4 dar sedan) så har smärtan blivit så intensiv att jag bara pallar ½ sekund, den framkommer endast om jag böjer armen med tummen mot axeln och lyfter armen över huvudet.
(typiska stretcha vingarna rörelsen)

Inga problem att böja armen bortsett från när den ska böjas ovanför huvudet.

Någon som vet vad som kan vara felet ?

[Ajin]

Har exakt samma sak I min biceps. Får det när jag stretchar samtidigt som jag har en rejäl pump i armen, så sticks och bränns det. Känns som om blodådran vill spricka :)

[sonic]

Har också haft nåt liknande vid bicepscurl. Det är väl en träningsskada, men har funderat över om man kan ha haft förhöjt d-vitaminbehov eller om det är nån annan obalans.