Styrkelyfta.

[metaljens]

Hej jag undrar om några saker angående styrkelyft, skulle vara bra om någån erfaren berätade lite.
ja väger 74 kilo och är 173 lång, 16 år gammal. Har tränat seriöst 5 dagar i veckan ca i 9 månader och känner att jag börjar bli ganska stark. Går under 75 kilosklassen på ungdom upp till 17 antar jag..
Lite resultat:
Knäböj 150 kilo
Bänkpress 95 kilo
Marklyft 190
Nu undrar jag hur pass bra jag ligger till i sverige om jag skulle börja tävla riktigt, har inte hittat några konkreta svar och resultat på internet om detta så nu undrar jag om ni vet ?
*flex*

[Börje H]

Ranking totalt U-75:
http://styrkelyft.se/tavling/ranking/RNK1004.htm

Böj:
http://styrkelyft.se/tavling/ranking/RNK1104.htm

Enbart bänk:
http://styrkelyft.se/tavling/ranking/RNK1404.htm

Mark:
http://styrkelyft.se/tavling/ranking/RNK1304.htm

Angående styrkelyft, och lyftrelaterade frågor så kika gärna in på forumdelen för detta!
http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/forumdisplay.php?f=37

Det finns för övrigt ett helt gäng med duktiga ungdomslyftere här på kolozzeum! Kika runt bland träningsjournalerna lite, ex på Budadi´s.
mvh

[Börje H]

Åtgärd nr 1 är ju att ta dig till stan en sväng och surra lite med lyftarna i klubben:
http://www.ostersundsatletklubb.se/

[Nitrometan]

Åtgärd nr 1 är ju att ta dig till stan en sväng och surra lite med lyftarna i klubben:
http://www.ostersundsatletklubb.se/
+1 :thumbup: