frukost

[Stivo]

skulle vilja ha hjälp med min frukost eftersom att jag är väldigt morgontrött*drool* .
är detta en bra frukost:
1 ½ skopa gainer
1skopa whey 80
1dl havregryn
1banan
3-4dl mjöl + att jag äter ett kokt ägg vid sidan.
Nå, ni som kan de hära, är detta bra eller kasst?
tacksamm för svar.

[ligne]

köp lite keso och ha på en macka annars.
kan inte gå mycket snabbare än så*flex*

[TheGovernator]

skulle vilja ha hjälp med min frukost eftersom att jag är väldigt morgontrött*drool* .
är detta en bra frukost:
1 ½ skopa gainer
1skopa whey 80
1dl havregryn
1banan
3-4dl mjöl + att jag äter ett kokt ägg vid sidan.
Nå, ni som kan de hära, är detta bra eller kasst?
tacksamm för svar.

Blir inte det jävligt torrt?



HEHEheheHEh

[ligne]

jag tyckte också det verkade bli torrt som fan.
som att äta lera eller nåt skulle jag tro *mohahaha*

[NikkoS]

Blir inte det jävligt torrt?



HEHEheheHEh


Ja det kallar ja snustorrt!!

[bombenx]

Varför sitter du och knaprar 1 dl havregryn när du kan äta havregrynsgröt? + Varför äta mjöl när man kan äta goa mackor? Jag må vara gammalmodig.. men men

[gnagaren]

Varför sitter du och knaprar 1 dl havregryn när du kan äta havregrynsgröt? + Varför äta mjöl när man kan äta goa mackor? Jag må vara gammalmodig.. men men

Tror nog att det ska stå mjölk, om jag inte är helt ute och cyklar ;)

[Eddie Vedder]

skulle vilja ha hjälp med min frukost eftersom att jag är väldigt morgontrött*drool* .
är detta en bra frukost:
1 ½ skopa gainer
1skopa whey 80
1dl havregryn
1banan
3-4dl mjöl + att jag äter ett kokt ägg vid sidan.
Nå, ni som kan de hära, är detta bra eller kasst?
tacksamm för svar.

Jag antar att du inte använde sökfunktionen innan du postade tråden? Sök i "Matlagning & recept" och "Kost & näring", finns ett antal helt identiska trådar.

[Stivo]

menar mjölk, asså det blir inte så torrt tycker jag ..

[Stivo]

brukade äta havregrynsgröt + ägg mackor, fast har bråttom på morgona så skulle va bra att bara sleva ihop nått!

[bombenx]

Tror nog att det ska stå mjölk, om jag inte är helt ute och cyklar ;)

Man vet aldrig på kolo..