handdator

Visa fullständig version : Rökning-kondition

Maaattias
2003-02-23, 14:18
Hej! försämras konditionen märkbart om man röker 3-4 cigaretter per dag?

Eller hur mke ska man röka å så för att konditionen ska försämras?

motivera...;)
Bamse
2003-02-23, 14:34
Sluta röka!
King Grub
2003-02-23, 14:42
Originally posted by Maaattias

Eller hur mke ska man röka å så för att konditionen ska försämras?


Allt över 0 cigaretter per dag.
Forest
2003-02-23, 14:43
Man kan naturligtvis röka utan att få katastrofal kondition. Kombinerar man med träning är man ändå i klart bättre kondition än innaktiva.

Men, med samma träningsmängd så är du själv mycket märkbart sämre redan efter ett par ciggar per dag.

Fimpa även med tanke på andra negativa effekter!
King Grub
2003-02-23, 14:44
Är det något jag inte kan förstå mig på så är det att sitta och dra ner rök i lungorna. Rök! Frivilligt! :smash:
feldtarn
2003-02-23, 14:48
nae, låter ju dumt:D

men nån som har lite fakta tex: hämmning av muskelbyggnad, kondition o andra saker...

nån bra länk lr så?
feldtarn
2003-02-23, 14:50
Kan även medela att om man röker en massa cigg innan ett pass så orkar jag typ inget på passet....

röker inte längre... men en jäkla skillnad i ork!
ivandrago
2003-02-23, 15:33
Originally posted by King Grub
Är det något jag inte kan förstå mig på så är det att sitta och dra ner rök i lungorna. Rök! Frivilligt! :smash:

tänkte säga EXAKT samma sak!
Laan
2003-02-23, 17:45
Har hört att nikotin och de andra ämnena gör att förmågan att bygga minskar med 30%...
Så jag skulle lätt sluta :smokin:
(även utav andra uppenbara anledningar..)
Dorn
2003-02-23, 18:28
Cigaretter är guds gåva till oss som brukar besöka krogen, helt jävla underbart att ta en cigg till ölen... sen om det är onyttigt eller inte, vem fan bryr sig? Själv ryker jag en hel del, hämnar inte muskeltillväxten märkvärdigt, konditionen ligger på topp under våren/sommaren då jag tränar den. Betänk även att Patrik Sjöberg rökte som en skorsten, men inte fan var han en dålig höjdhoppare.
King Grub
2003-02-23, 18:30
Han hade tagit 2.50 om han hade fimpat.

Även den mest insnöade rökare är säkert helt medveten om hur självdestruktivt det är. Frågan är väl bara om han eller hon bryr sig? En seriös idrottsman röker i alla fall inte.
Dorn
2003-02-23, 19:39
Jag är ingen seriös idrottsman...
King Grub
2003-02-23, 19:40
Nej, då så. Tänd och var glad. :D
Kungen
2003-02-24, 19:04
Nikotin hämmar uptaget av viktiga vitaminer och mineraler, och därmed tappar man mycket av det som skulle kunna bli.