drkarloff
2007-01-11, 19:30
Tja!
Gymmat ett par månader nu, men ett problem kvarstår. Min högra arms biceps är helt enkelt starkare än den vänstra. Ska jag strunta helt i hantlar i så fall, och bara köra typ tre set stångcurl istället?
Nuvarande bicepspass.
Koncentrationscurl
Stående skivstångscurl
Hantelcurl
Har hemmagym med styrkebänk o fria vikter, så gärna förslag till andra bra övingar till biceps som gör att man tränar båda samtidigt!
Gymmat ett par månader nu, men ett problem kvarstår. Min högra arms biceps är helt enkelt starkare än den vänstra. Ska jag strunta helt i hantlar i så fall, och bara köra typ tre set stångcurl istället?
Nuvarande bicepspass.
Koncentrationscurl
Stående skivstångscurl
Hantelcurl
Har hemmagym med styrkebänk o fria vikter, så gärna förslag till andra bra övingar till biceps som gör att man tränar båda samtidigt!