God proteindrink a´la Tezz

[tezz_78]

Igår lyckades jag vispa ihop något smaskigt.
1 banan
3 dl minimjölk
1 dl Pro Viva Exotisk dryck
75 gram proteinpulver med jordgubbssmak

Körde med handmixer.
Just den exotiska drycken passade jättebra med pulvrets jordgubbsmak.
Sen slängde jag mig i soffan och satte på tvn och slurpade mig mig.mums!

[Merdoc]

:kickass: låter fan mumsigt =))) vart köper man den där pro viva exotiska? o går det bra med vanlig mellanmjölk tror du? :cheers:

[tezz_78]

Pro Vivas sortiment finns i de flesta matbutiker skulle jag tro.
Självklart går det bra med mellanmjölk, men själv föredrar jag minimjölk

[z_bumbi]

Moderatorer:
Det skulle kanske vara läge att göra någon sorts lista på de godaste variationerna på proteindrinkar som alla klurat ut genom åren och lägga som sticky eller som en fil någonstans ?

Om det önskas kan jag sammanställa alla inlägg om ett tag och lägga allt i samma inlägg/fil om det är till någon nytta, sitter i alla fall bara hemma och är sjuk just nu så tid har jag. Om detta är önskvärt så kan förslag på sorteringssätt vara bra...

Proportionerna varierar beroende på vilka märken man använder och så klart den personliga smaken.

1 "Arracsboll"
Chokladprotein
Arrakpunch
Mjölk

2 "Banandelight"
Chokladprotein
Banan
Mjölk
Choklad eller vaniljglass
Mixa

3 "Fruktexpressen"
Tuttifruttiprotein
Apelsinjuice
Krossad annanas
Mixa

4 "After eight"
Chokladprotein
Pepparmyntsolja
Mjölk

5 Jordgubbsorbé
Jordgubbspulver
Frysta jordgubbar
Mjölk
Blanda pulver och mjölk först, mixa ner jordgubbarna så att det blir en sorbé.

6 "Frukost"
Chokladprotein
Havregryn
Mjölk
Oboy eller kakao
Banan
Mixa

7 "Vaniljsås"
Vaniljsmak av kasseinpulver
Mjölk
Ev. extra vaniljsocker eller vaniljextrakt.
Vispa till önskad konsistens

8 "Chokladpudding"
Chokladsmak av kasseinpulver
Mjölk
Oboy eller kakao
Rör ihop en tjock smet och ät direkt

9 "Tillräckligt äcklig för att få mig att kunna dricka det mesta"
Sojaprotein
Apelsinjuice
Blanda och häll ut slasken... :D

[padman]

Igår lyckades jag vispa ihop något smaskigt.
1 banan
3 dl minimjölk
1 dl Pro Viva Exotisk dryck
75 gram proteinpulver med jordgubbssmak

Körde med handmixer.
Just den exotiska drycken passade jättebra med pulvrets jordgubbsmak.
Sen slängde jag mig i soffan och satte på tvn och slurpade mig mig.mums!

Ska testas! fast istället med proteinpulver(chokladsmaken)
Tack för tipset.

[JoeyP]

Mer tips på goda proteindrinkar tack!
Likaså milkshakes!

Jag brukar blanda
Mjölk
Kvarg
Vaniljglass
Banan
Kolozzeum vassle choklad
Och ev mixbär!

Mums!

[remixxa]

Rejäl bump! Gjorde en halvgod nyss.
1dl doublepro Banan, peanut - går nog lika bra med något annat kaseinprotein
Blanda med 2.5dl wapnö homogeniserad mjölk 4%
Mixa tillsammans med en kesella
Ha i frysen 10-15min

Går säkert att bygga vidare på till något mumsigt, men en protinrik grund i alla fall :)