Träning på CKD

[psyko_bob]

Som vanligt intressant läsning när Lyle McDonald har hållit i pennan.
http://www.thinkmuscle.com/articles/mcdonald/training-on-ketogenic-diet.htm

[Munter]

Mycket intressant läsning! Tack för tipset.

[Diana]

Tack för den artickeln!mkt lärorikt!!

ja uppfattade de som att man ska göra lågintensiv träning minst 30 minuter på söndagen för att komma in i ketos effektivast stämmer de??

[psyko_bob]

Japp, finfina artiklar på den sidan.
Diana, du uppfattade rätt.